Intestinale zwaarte

De pathologische zwaartekracht in de darmen kan elke persoon storen. Er zijn tal van factoren voor het voorkomen van deze ziekte, sommige zijn niet gevaarlijk en aanpassingen in levensstijl zullen helpen deze te elimineren. Maar er zijn dergelijke ziekten die gevaarlijk zijn voor een persoon, en als darmproblemen regelmatig zijn, moet u een arts raadplegen om de aandoening te identificeren en tijdig te behandelen.

Bijdragende factoren en oorzaken

De belangrijkste factor die de aanwezigheid van zwaartekracht in de maag veroorzaakt, is een schending van de darmmotiliteit en problemen met de afgifte van enzymen. Deze ziekten komen niet vanzelf en hun uiterlijk wordt geassocieerd met de ontwikkeling in het lichaam van andere pathologische processen, wat de oorzaak is. Deze factoren omvatten:

  • ziekten van het maagdarmkanaal - gastritis, zweren, pancreatitis, galblaasaandoeningen en pancreas;
  • sedentaire levensstijl, die stagnatie van voedsel in de darmen veroorzaakt, wat constipatie, zwaarte en pijn veroorzaakt;
  • eetstoornissen, eetstoornissen;
  • vergiftiging van het lichaam met giftige stoffen;
  • frequente stressvolle situaties, slaapstoornissen, constante angst;
  • hormonale stoten in de menopauze, premenstrueel syndroom, diabetes;
  • tijdens de zwangerschap, wanneer de ernst en pijn in de onderbuik worden veroorzaakt door fysiologische factoren.
Worminvasies veroorzaken zwaarte en ongemak in de darmen.

Wanneer een persoon parasieten in het lichaam ontwikkelt, kan hij zwaarlijvigheid en ongemak in de darmen voelen, hij maakt zich zorgen over constipatie, pijn hieronder. Een dergelijke ziekte als dysbacteriose veroorzaakt ook ongemak, daarom is het belangrijk om op tijd een ernstige ziekte vast te stellen en een tijdige en juiste behandeling te starten. Om dit te doen, moet u contact opnemen met de arts, die de patiënt zal verwijzen naar een diagnostisch onderzoek en tests die zullen helpen om de oorzaken van de ziekte te identificeren.

Het uiterlijk van zwaarte in de darmen na het eten

Een persistent probleem met de darmen, pijn hieronder en gas na de maaltijd kan bij iedereen voorkomen. Als dit ongemakkelijke gevoel eenmaal verscheen, bijvoorbeeld een persoon die aan de vooravond werd gegeten, dan zou dit geen reden tot ongerustheid moeten zijn, nadat de maag en darmen zijn gelost, zal de kwaal vanzelf overgaan en hoeft u niets bijzonders te doen. Maar wanneer de darmzwaarte, pijn, misselijkheid na het eten voortdurend verontrustend is, is dit een reden tot bezorgdheid, omdat dit kan wijzen op een ernstige ziekte in het lichaam. Meestal verschijnen darmproblemen na een maaltijd om de volgende redenen:

  1. Wanneer een persoon te veel eet, is het schadelijk voor de spijsverteringsorganen, omdat ze constant overbelast zijn, ze werken op volle kracht en dit is slecht. Wanneer een persoon regelmatig zijn maag vult, heeft hij constipatie of diarree, winderigheid, maagpijn.
  2. Aerofagie veroorzaakt ook ongemak in de spijsverteringsorganen, omdat de overtollige lucht die tijdens de maaltijd wordt ingeslikt de maagwand irriteert, en dit is de oorzaak van de onaangename gewaarwordingen.
  3. Alcoholmisbruik, roken en andere slechte gewoonten hebben een schadelijk effect, niet alleen op de spijsverteringsorganen, maar ook op het hele lichaam.
  4. Een eetstoornis veroorzaakt maag- en spijsverteringsproblemen. Tijdens deze ziekte lijdt het gehele maagdarmkanaal en riskeert de patiënt veel complicaties.
  5. Frequente stress draagt ​​bij aan de vernietiging van microflora in de darm.

Nerveus overspannenheid en frequente spanningen beïnvloeden de maag en darmen, vernietigen nuttige microflora, verstoren de functies van deze organen, waardoor het moeilijk is om voedsel te verteren, pijn verschijnt hieronder, ongeacht de hoeveelheid en kwaliteit van voedsel, constipatie, mensen zijn voortdurend in een slecht humeur.

  • Het gebruik van bepaalde medicijnen heeft een nadelig effect op het werk van de maag en darmen en vernietigt de gunstige microflora, pijn en zwaarte in de maag. Het is beter als de medicamenteuze behandeling voorgeschreven door een gekwalificeerde specialist, zelfbehandeling en het gebruik van drugs gevaarlijk is.
  • Terug naar de inhoudsopgave

    ondervoeding

    Het ongemak en de ernst van de ingewanden veroorzaakt een ongezond voedingspatroon, dat niet alleen de spijsvertering negatief beïnvloedt, maar ook het algemene welzijn van de persoon. De meeste mensen houden geen toezicht op hun dieet, dieet, welke gerechten worden gebruikt, van welke producten ze worden bereid. Onzorgvuldige behandeling van hun gezondheid leidt tot problemen met de darmen en de maag, lijken zwaar, constipatie of diarree. De balans van microflora in het lichaam is verstoord, de darmen produceren niet genoeg van de noodzakelijke enzymen, wat leidt tot dysbiose en spijsverteringsstoornissen. De darm kan niet voldoende voedingsstoffen uit voedsel opnemen en dit veroorzaakt een verslechtering van het immuunsysteem.

    Onjuist dieet kan de spijsverteringsorganen negatief beïnvloeden.

    Als de oorzaak van een slechte gezondheid niet voldoet aan de voedingsregels, moet je advies vragen aan een gekwalificeerde specialist, hij zal je aspecten vertellen waar je op moet letten, eerst een voedingsplan maken en aangeven welke producten goed zijn voor het lichaam en welke moeten worden weggegooid. Wanneer dysbiosis speciale geneesmiddelen wordt voorgeschreven - prebiotica - helpen ze de intestinale microflora te normaliseren en koloniseren ze met nuttige micro-organismen.

    Probleem bij zwangere vrouwen

    Tijdens de zwangerschap klagen veel vrouwen over het optreden van zwaarte en ongemak in de buik. In het eerste trimester is deze sensatie het gevolg van een hormonale golf, waarbij het lichaam zich voorbereidt op het dragen van de foetus. Naarmate de zwangerschap vordert, neemt de baarmoeder in omvang toe, het zet ook de inwendige organen en de darmen onder druk. Dit is de oorzaak van problemen met de spijsvertering, veroorzaakt constipatie.

    Als de ernst en pijn van de laatste paar dagen de zwanger zijn, dan moet u de arts op de hoogte brengen van het zich onwel voelen, omdat dergelijke symptomen duiden op mogelijke problemen met het verloop van de zwangerschap. Daarom is de hulp van een gekwalificeerde specialist hier noodzakelijk, het zal in de toekomst helpen om problemen en complicaties te vermijden.

    overzicht

    Om nauwkeurig te bepalen wat de ernst van de darmen en spijsverteringsproblemen veroorzaakt, moet u contact opnemen met een arts die u naar een diagnostisch onderzoek en tests zal sturen. Dit is een compleet bloedbeeld, uitwerpselen en urine. De darm wordt onderzocht op indicaties en op de algemene gezondheidstoestand van de mens. Diagnostische procedures in de studie van de darm is irrigoscopy, MRI en CT van de darm, x-ray onderzoek.

    Ziekte behandeling

    Dieet en een gezonde levensstijl

    Meestal verschijnen problemen met de darmen en de maag als gevolg van het feit dat een persoon ondervoed is, in strijd is met het dieet, de kwaliteit van voedsel niet controleert. Vervolgens schrijft de arts een dieet voor als een therapeutische therapie, waarbij alle producten die de spijsverteringsorganen irriteren en een negatieve invloed op het lichaam hebben, van het menu worden uitgesloten. Het is pittig, vet en gefrituurd voedsel, alcohol, sigaretten, bier, koolzuurhoudende dranken, snoep, chocolade, zwarte thee en koffie.

    In plaats daarvan wordt de patiënt geadviseerd over te schakelen naar een maaltijd met zes maaltijden. Producten moeten worden gestoomd of gekookt, met een minimale hoeveelheid vet en kruiden. Het rantsoen omvat pappen op het water, verse en gekookte groenten en fruit, eieren, mager vlees en vis, licht vlees en vegetarische bouillons. Mineraalwater zonder gas, kruideninfusies, afkooksels en theeën, compotes en kusjes van gedroogde vruchten hebben nuttige eigenschappen, je kunt natuurlijk sap maken.

    geneeskunde

    Indien nodig, schrijft de arts medicijnen voor, het is om speciale medicijnen te nemen die de oorzaak van ongemak helpen wegnemen. Als darmproblemen worden veroorzaakt door maagaandoeningen, worden medicijnen gebruikt die het lichaam helpen te werken. Dit zijn antacida, protonpompblokkers, enzymmedicijnen. Wat voor soort medicijn te nemen, bepaalt alleen de behandelende arts.

    Wat te doen in de sportschool?

    Om problemen met de darmen te voorkomen, zijn er speciale oefeningen waarvoor u oefeningen moet doen, deze helpen ongemak te verminderen, de spijsvertering te verbeteren, constipatie te verwijderen. Tijdens het uitvoeren van dergelijke oefeningen is het belangrijk om de juistheid en volgorde van bewegingen te observeren, om de ademhaling te volgen. Om ongemak te voorkomen, moet u contact opnemen met een specialist die belangrijke punten aangeeft en u leert hoe u de oefeningen correct kunt uitvoeren.

    http://pishchevarenie.ru/kishechnik/bolezny/tyazhest-v-kishechnike.html

    15 oorzaken van intestinale ernst

    Bij het toespreken van de arts met een klacht over zwaarte in de darmen, wordt in de regel een voorlopige diagnose gesteld: het prikkelbare darm syndroom. Maar soms kunnen dergelijke gevoelens worden geassocieerd met meer ernstige ziekten of zelfs bepaalde fysiologische omstandigheden. Wat zijn deze staten? En hoe het probleem voor eens en voor altijd op te lossen?

    Verduidelijking van de oorzaken van de ernst van de darm

    De belangrijkste reden ligt in de schending van de motorische en secretoire functies van het spijsverteringskanaal - dit zal de primaire aandoening zijn, en vele factoren kunnen deze aandoeningen veroorzaken (secundaire stoornissen):

    1. ziekten van de spijsverteringskanaalorganen - pancreatitis, galsteenziekte, enz.;
    2. sedentaire levensstijl;
    3. lange bedrust;
    4. postoperatieve omstandigheden;
    5. circulatiestoornissen in de spijsverteringskanaalorganen;
    6. vergiftiging met bepaalde stoffen (drugs, alcohol, nicotine);
    7. de aanwezigheid van psychische stoornissen;
    8. koorts;
    9. hormonale veranderingen - menopauze, premenstrueel syndroom, diabetes mellitus, hypothyreoïdie, enz;
    10. Zwangerschap is de enige fysiologische oorzaak van dit symptoom.

    Om een ​​diagnose te stellen, is het belangrijk om precies te weten wanneer het verscheen: hoe lang deze aandoening aanhoudt, of het verband houdt met voedselinname, het gebruik van bepaalde medicijnen.

    Na het eten kan zwaarte in de darmen optreden wanneer:

    • aanwezigheid van worminfecties;
    • dysbacteriose (onbalans van microflora);
    • pancreatitis (ontsteking van de pancreas);
    • colitis (ontsteking van de dikke darm);
    • onjuiste en slechte voeding is de meest voorkomende oorzaak.

    Onjuiste voeding als hoofdoorzaak van zwakte van de darm en opgeblazen gevoel

    De aard van het geconsumeerde voedsel kan dergelijke symptomen veroorzaken. Vet- en eiwitrijke producten, bijvoorbeeld geconcentreerde en rijke bouillons, zuivel- en vleesgerechten, snoep met zoete roominhoud, enz., Dragen bij aan het verteringsproces zelf en alle processen die ermee gepaard gaan, maar het belangrijkste belang wordt toegekend aan vuurvaste dierlijke vetten. Hun lange splijtende en vertraagde evacuatie zal een serieuze belasting vormen voor alle organen van het spijsverteringskanaal.

    Als de sensaties aan de linkerkant zijn gelokaliseerd, betekent dit dat te veel voedsel wordt gegeten met een hoge concentratie aan eenvoudige koolhydraten, zoals snoep, witte granen en gebak. Gemakkelijk verteerbare koolhydraten zullen bijdragen aan de activering van saccharolytische microflora en de fermentatieprocessen verbeteren, die symptomen zullen veroorzaken.

    Ernst komt zelden alleen en wordt vaak gecombineerd met pijn in de darmen. Naast pijn kunnen verschillende dyspeptische stoornissen optreden - misselijkheid, oprispingen, overmatige gasvorming, verlies van eetlust, gevoelens van overloop en "explosies" in de buik.

    Wat te doen met de ernst van de darm tijdens de zwangerschap

    Het probleem van zwaarte in de onderbuik letterlijk elke derde vrouw klaagt tijdens de zwangerschap.

    De oorzaken van deze aandoening liggen in de groeiende buik en baarmoeder, die druk uitoefent op de darmen. Er is een groep obstetrische oorzaken die de aandacht van specialisten vragen.

    Ernstige hevigheid en pijn in het darmgebied tijdens de zwangerschap kan een signaal zijn van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap, of het kunnen symptomen zijn van een spontane abortus, met andere woorden, angst. Het verschijnen van een eenvoudige ernst tijdens de zwangerschap zonder het optreden van onaangename symptomen - pijn, opgeblazen gevoel, heeft in de regel geen behandeling nodig en wordt verklaard door de groeiende toename van de baarmoeder in de bloedsomloop.

    Oorzaken van ernst na 37 weken zwangerschap liggen op de loer aan het begin van de vroeggeboorte, wanneer dergelijke gewaarwordingen niet binnen 4-6 uur verdwijnen, gepaard gaan met vaginale bloeding, ernstige en doffe rugpijn - u moet een ambulance bellen en naar de kraamafdeling gaan.

    Als de oorzaken van de ernst geen obstetrische oorsprong zijn, kan de behandeling thuis plaatsvinden. Experts raden aan porties voedsel te gebruiken om minder te doen. In de voeding wordt aanbevolen om zuivelproducten, groenten en fruit verrijkt met vezels op te nemen.

    Wat als er een zwaarte in de ingewanden zit?

    Dit probleem behoeft misschien geen behandeling, omdat de oorzaak niet altijd een ernstige pathologie is. Maar ondertussen moet dit worden bevestigd door een specialist - een gastro-enteroloog, een proctoloog of een therapeut.

    Voor differentiële diagnose worden de volgende soorten onderzoek vaak gebruikt:

    • algemene en biochemische bloedtest, met de verplichte uitvoering van levertesten, met uitzondering van inflammatoire en infectieuze processen;
    • faeces-analyse, die het mogelijk maakt om het werk van het spijsverteringsstelsel te evalueren, helmintische invasies te elimineren;
    • Irrigoscopie - X-ray onderzoek van de darm met een contrastmiddel;
    • rectoromanoscopie - endoscopisch onderzoek van de darmen (direct en sigmoïd), zal obturatie mogelijk maken door tumoren, verklevingen, poliepen, enz.

    In het geval van uitsluiting van inflammatoire en destructieve processen, kan "behandeling" thuis worden uitgevoerd en wordt beperkt tot het volgen van een bepaald dieet.

    De basis van het dieet is een verhoogde inname van voedsel met een hoge hoeveelheid vezels, die de peristaltiek stimuleert. Artsen raden aan vaker te eten, maar in kleinere porties.

    Om pijn te verlichten kunnen afkooksels van kruiden met ontstekingsremmende en antiseptische focus worden gebruikt - kamille, sint-janskruid, salie. Het verwijderen van de zwelling helpt bij het dille water, venkel. Voorafgaand overleg is vereist met een specialist die de gewenste samenstelling van kruiden, hun concentratie, de duur van de beloop van de ontvangst bepaalt.

    In sommige gevallen, met een gecombineerde pathologie, kan de behandeling van ernst met pijn worden uitgevoerd door het voorschrijven van antibiotische therapie. Antibiotica worden alleen voorgeschreven in het geval van een gediagnosticeerd ontstekingsproces van infectieuze aard.

    Vaak zijn medicijnen nodig om een ​​gecoördineerde bewegingsactiviteit van de darm vast te stellen, bijvoorbeeld prokinetiek - Motilak.

    Naast het dieet wordt een bepaalde gymnastiek aanbevolen, die volgens een specifiek programma moet worden uitgevoerd.

    Specifieke oefeningen fysiotherapie wordt aangesteld als een toonaangevende specialist, en gericht op het versterken van de voorste buikwand - oefeningen voor buikspieren, rust en slaap op de buik, etc.

    Met een mentale reden voor de ernst van de darmen, is het belangrijk om de emotionele toestand te normaliseren, en de behandeling wordt onmiddellijk uitgevoerd met twee specialisten - een psycholoog die een prikkelende psychologische factor elimineert, en een gastro-enteroloog verlicht de symptomen.

    Ernst, pijn en een opgeblazen gevoel zijn onaangename symptomen die om veel redenen medisch advies vereisen.

    Ten eerste kunnen ze symptomen zijn van een ernstige pathologie. Ten tweede kunnen ze de kwaliteit van leven van de patiënt aanzienlijk verstoren. Wees niet lui om je conditie te begrijpen om je leven letterlijk en figuurlijk te vergemakkelijken.

    http://mjusli.ru/zhenskoe_zdorove/other/prichiny-tyazhesti-v-kishechnike

    Waarom is er zwaarte en een opgeblazen gevoel in de maag en hoe het probleem op te lossen?

    Ernst in de maag en opgeblazen gevoel zijn kenmerkende symptomen die wijzen op de pathologie van het spijsverteringskanaal. Deze symptomen komen voor bij ziekten van de maag, darmen, galblaas en pancreas. Minder vaak wijzen vergelijkbare symptomen op een tijdelijke storing van de spijsverteringskanaalorganen. Competente diagnose stelt u in staat om de oorzaak van deze aandoening te achterhalen en de juiste behandeling te vinden.

    Oorzaken van ernst en pijn in de maag

    Alle mogelijke oorzaken kunnen in twee groepen worden verdeeld:

    • Niet-pathologisch (functioneel). Geassocieerd met sommige processen in het menselijk lichaam. De symptomen verdwijnen na het elimineren van de provocerende factor.
    • Pathologische. Veroorzaakt door organische veranderingen in het spijsverteringskanaal. De symptomen verdwijnen alleen na een specifieke behandeling.

    Niet-pathologische oorzaken

    Er zijn verschillende functionele toestanden die leiden tot het verschijnen van zwaarte en een opgeblazen gevoel. In al deze situaties worden geen significante verstoringen in de structuur van de spijsverteringskanaalorganen gedetecteerd. Onaangename symptomen komen voor een relatief korte tijdsperiode voor en verdwijnen zonder een spoor na de eliminatie van de factor die hun uiterlijk veroorzaakte.

    eten

    • Fouten in het dieet. Bepaalde voedingsmiddelen veroorzaken de verschijning van zwaarte in de epigastrische regio (projectie van de maag) en een opgeblazen gevoel. Dergelijke symptomen worden veroorzaakt door volle melk, peulvruchten, sommige vruchten (druiven) en groenten (kool), gistdeeggerechten, zwarte thee, koolzuurhoudende dranken, enz.
    • Verslaafd aan koude gerechten. Dergelijk voedsel vertraagt ​​het maag-darmkanaal en leidt tot onaangename symptomen (zie voor meer details het juiste temperatuurregime van voedsel).
    • Voeding functies. Snelle snacks onderweg zorgen ervoor dat lucht in de slokdarm en de maag komt, een opgeblazen gevoel, boeren en zwaarte in de overbuikheid.
    • Te veel eten, ook met een plotselinge verandering van dieet (vakanties, feesten). Het eten van grote hoeveelheden voedsel overbelast het spijsverteringskanaal en leidt tot het optreden van karakteristieke symptomen.

    Andere factoren

    • Zwangerschap. Na het concipiëren van een kind is de progesteronsynthese verbeterd. Dit hormoon leidt tot ontspanning van de baarmoeder en andere organen. Onder invloed van progesteron vertraagt ​​het darmstelsel, stagneert voedsel en treden karakteristieke symptomen op. De ernst en het opgeblazen gevoel komen vaker voor in de tweede helft van de zwangerschap.
    • Menstruatie. Onaangename symptomen treden enkele dagen voor de menstruatie op en blijven bestaan ​​gedurende de gehele periode van normale ontlading. Het uiterlijk van de ernst in de overbuikheid is te wijten aan hormonale veranderingen en stoelontspanning.
    • Stress. Nerveuze spanning beïnvloedt het functioneren van alle inwendige organen en het spijsverteringskanaal is een van de eersten die op het probleem reageert. Ernst en opgeblazen gevoel worden ook waargenomen wanneer je ongecontroleerd eet en stress wilt grijpen.
    • Age. Hoe ouder de persoon, hoe langzamer de vertering van voedsel en hoe vaker er onaangename gewaarwordingen zijn in de overbuikheid.
    • Roken. Nicotine verstoort de bloedtoevoer naar de darmen, leidt tot ernst en stoornissen van de stoel.
    • Overgewicht. Metabolische aandoeningen vertragen het spijsverteringskanaal en verergeren de vertering van voedsel.

    Pathologische oorzaken

    De ernst van de overbuikheid en opgeblazen gevoel kunnen tekenen zijn van ziekten van het spijsverteringskanaal:

    • Gastritis met verminderde secretie. Vergezeld door pijn in de overbuikheid na het eten, verminderde ontlasting.
    • Colitis. Ontsteking van de darmen leidt tot een gerommel in de maag, winderigheid en onstabiele ontlasting.
    • Pathologie van de galwegen. Het wordt gekenmerkt door pijn in het juiste hypochondrium, diarree, geelzucht.
    • Ziekten van de alvleesklier. Schending van de uitscheidingsfunctie van het orgaan dreigt met ontlastingsstoornis, epigastrische pijn en hypochondrium.

    De exacte reden kan na het onderzoek worden achterhaald.

    Angstsymptomen waarvoor u een arts moet raadplegen

    Zwakte op de korte termijn in de overbuikheid en een opgeblazen gevoel zijn niet gevaarlijk en vereisen geen speciale behandeling. Dergelijke symptomen verdwijnen na het verwijderen van de provocerende factor. Als de aandoening verergert of er gerelateerde klachten zijn, moet u een arts raadplegen.

    • pijn in de overbuikheid, rond de navel, in het hypochondrium of laterale delen van de buik;
    • langdurig brandend maagzuur;
    • moeite met het slikken van voedsel;
    • langdurige stoelgangstoornissen: aanhoudende diarree of obstipatie;
    • verhoogde lichaamstemperatuur;
    • misselijkheid en braken;
    • gewichtsvermindering;
    • het verschijnen van onzuiverheden in de ontlasting (etter, bloed, voedselresten).

    De nodige assistentie kan worden verleend door een huisarts, een huisarts, een gastro-enteroloog of een buikchirurg.

    Diagnose van de oorzaken van pathologie

    Om de oorzaken van onaangename symptomen te identificeren, worden deze methoden gebruikt:

    • Algemeen klinisch onderzoek. Bij bloed- en urinetests kunnen tekenen van ontsteking worden opgespoord. Met het coprogramma kunt u de prestaties van het spijsverteringskanaal evalueren en schendingen vaststellen.
    • Echografie van de buikorganen. Helpt bij het volgen van veranderingen in de maag, darmen, pancreas, lever en galwegen.
    • Endoscopische methoden. EGD en colonoscopie kunnen tumoren, zweren en andere veranderingen in het lumen van holle organen onthullen.

    Als een chirurgische pathologie wordt vermoed, wordt diagnostische laparoscopie voorgeschreven.

    behandeling

    Correctie van de aandoening moet worden uitgevoerd rekening houdend met de geïdentificeerde oorzaken van onaangename symptomen. Zelfmedicatie is onaanvaardbaar, vooral tijdens de zwangerschap, tijdens het geven van borstvoeding, bij kinderen en op hoge leeftijd.

    Eerste hulp

    Ontlast de staat voordat het bezoek aan de dokter dergelijke maatregelen zal helpen:

    • Dieet. Het is belangrijk om erachter te komen welk product de zwaarte en het opgeblazen gevoel kan veroorzaken en het uit het dieet kan verwijderen. Voordat het ongemak verdwijnt, moet men het volume van gerechten verminderen, exclusief pittig, gefrituurd, vet voedsel.
    • Drinken modus. Zwarte thee, koolzuurhoudende dranken, kwas zijn uitgesloten. Het is toegestaan ​​om gewoon water, kruidenafkooksels te drinken.
    • Motorische activiteit. Een wandeling van een half uur na een maaltijd helpt de zwaarte in de overbuikheid te verminderen en voorkomt een opgeblazen gevoel.

    Als de situatie zich herhaalt, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen.

    dieet

    • Frequent fractionele maaltijden. Gastro-enterologen raden aan om 5-6 keer per dag te eten met tussenpozen van niet meer dan 4 uur.
    • De laatste maaltijd moet gemakkelijk zijn en 2-3 uur voor het slapengaan gaan.
    • Na het eten is het niet aan te raden om een ​​horizontale positie in te nemen. De beste optie zou een ontspannen wandeling zijn. Ernstige lichaamsbeweging na de maaltijd is verboden.
    • Geen behoefte om te haasten tijdens de maaltijd. Het is belangrijk om voedsel goed te kauwen om de spijsvertering te vergemakkelijken.
    • Het zou de consumptie van gefrituurd en vet voedsel moeten beperken. Voeg geen grote hoeveelheden zout, smaakmakers en kruiden aan de gerechten toe.

    Exacte aanbevelingen over voeding worden door de arts gegeven nadat de diagnose is verhelderd. Vóór de conclusie van de arts zal het voorgestelde dieet helpen om onaangename symptomen te elimineren en het risico op complicaties te verminderen.

    Manier van leven

    • het gebruik van sterke dranken beperken en het aandeel van lage alcohol verminderen;
    • stoppen met roken;
    • vergeet niet over regelmatige wandelingen;
    • sporten of therapeutische oefeningen doen;
    • slaap niet onmiddellijk na het eten;
    • controleer het gewicht en verlies die extra kilo's.

    Medicamenteuze therapie

    Om de ernst van de maag en een opgeblazen gevoel te elimineren, worden de volgende groepen medicijnen voorgeschreven:

    • Enzymen. Bevorderen voedselvertering.
    • Prokinetica. Stimuleer het maag-darmkanaal.
    • Adsorbentia. Helpt bij het verwijderen van gifstoffen uit de darmen. Benoemd met een interval van 2 uur tussen andere medicijnen.
    • Spasmolytica. Helpt pijn in het epigastrische gebied te elimineren.
    • Geneesmiddelen die winderigheid in de darmen verminderen.
    • Middelen voor het normaliseren van de stoel. Afhankelijk van de aard van de gerelateerde aandoeningen worden laxeermiddelen of antidiarree-geneesmiddelen geselecteerd.
    • Probiotica. Herstel de darmmicroflora en draag bij aan de normalisatie van de spijsvertering.

    Volgens de getuigenis en benoemde andere middelen om de onderliggende ziekte te helpen elimineren.

    Volksrecepten

    Om abdominale distentie en gelijktijdige ernst in de overbuikheid te elimineren, worden kruidengeneesmiddelen gebruikt:

    • afkooksel van kamille, mint;
    • ui infusie;
    • grond distel zaden;
    • een infusie van zaden van majoraan, komijn, duizendblad, sint-janskruid, calendula (in verschillende combinaties en verhoudingen);
    • een mengsel van honing en appelazijn.

    Het gebruik van recepten voor alternatieve geneeswijzen is gerechtvaardigd in de complexe therapie en niet ten koste van geneesmiddelen. Behandeling alleen met afkooksels en infusies van kruiden heeft niet het gewenste effect.

    De ernst van de maag en het opgeblazen gevoel, niet geassocieerd met de pathologie van het spijsverteringskanaal, kunnen gemakkelijk worden gestopt door veranderingen in voeding en levensstijl. Voor ziekten van het maagdarmkanaal is het noodzakelijk om een ​​arts en gespecialiseerde zorg te raadplegen.

    http://prokishechnik.info/zabolevaniya/tyazhest-i-vzdutie-v-zhivote.html

    Zwaarte in de darmen na het eten

    In de afgelopen jaren is het handhaven van een gezonde levensstijl snel aan populariteit winnen. Mensen geven massaal slechte gewoonten op, beginnen te sporten, weigeren voedsel dat schadelijk is voor het lichaam.

    Maar als het niet zo moeilijk is om te beginnen met roken en alcohol drinken, dan kan niet iedereen zichzelf een "buikfeest" ontzeggen. Door een overmatige hoeveelheid voedsel wordt het gebruik van schadelijke producten, samen met andere externe factoren, een vruchtbare voedingsbodem voor de ontwikkeling van verschillende disfuncties en aandoeningen van het maagdarmkanaal, waardoor de maag zwaar wordt.

    Zwaarte in de maag en hypochondrium

    In de regel beginnen alle problemen die gepaard gaan met een gestoorde normale werking van de maag, met de ernst van het hypochondrium en de maag, evenals de opgezette buik (het begint op te blazen als een ballon), een vaak voorkomend symptoom is ook zwaar gevoel in de maag na het eten en oprispingen. Een persoon ervaart een vrij tastbaar ongemak vanwege het feit dat zijn maag opgezwollen is, er moeite is met normale ademhaling. Het leidt tot een afname van de eetlust en de afwijzing van voedsel in het algemeen. In dit geval kan natuurlijk niet over de juiste voeding worden gesproken.

    Aangezien zowel een gezond persoon als mensen met maag- en darmaandoeningen in het bijzonder op een tijdige en evenwichtige manier moeten worden gevoed, ontstaat er een soort vicieuze cirkel: de ziekte wordt veroorzaakt door onjuiste voeding, brak voedsel en de symptomen van dezelfde ziekte interfereren met goed eten, zwaarte na het eten, zuurbranden in de maag. Vervolgens leggen we uit wat maagzwakte en misselijkheid kan veroorzaken, en wat te doen als maagpijn na het eten ongemak veroorzaakt.

    Wat doet de zwaarte in de maag na het eten en boeren?

    Als een persoon een opgeblazen gevoel, zwaarte in de darmen en maag voelt na het eten en tussen haar innames, dan mislukt zijn spijsverteringsstelsel, wat resulteert in voedsel dat niet verteerd of langzaam wordt verteerd en niet volledig, dat wil zeggen dat de peristaltiek is verbroken. Deze ziekte kan ook gepaard gaan met zuurbranden en spasmen (soms zeer sterk) van de darmen, vaak is er winderigheid, onaangename boeren, waaronder boeren met lucht.

    Zwaarte in de maag en boeren na het eten

    In dergelijke gevallen, elk profylactisch medicijn voorschrijven, waarvan de actie gericht is op het herstellen van de normale werking van het maagdarmkanaal. Wanneer een persoon het accepteert, verdwijnt het ongemak enige tijd, maar hun oorzaak is niet volledig geëlimineerd. Gevallen waarbij peristaltiek daarentegen afwezig is in het juiste volume komen frequent voor. Dan, na het eten, zwaarte in de maag en oprispingen veroorzaakt door stagnatie van voedsel, kan ook gepaard gaan met symptomen zoals verhoogde winderigheid van gefermenteerd voedsel, veroorzaakt een opgeblazen gevoel.

    Patiënten die de hulp inroepen van specialisten met vergelijkbare symptomen worden in de regel gediagnosticeerd met chronische cholecystitis - disfunctie van de pancreas, wat zich uit in een schending van het volume uitgescheiden gal dat noodzakelijk is voor een normale spijsvertering. Deze aandoening wordt niet thuis behandeld. Deze tekenen kunnen ook tekenen zijn van chronische gastritis of pancreatitis, maag- of darmzweren, colitis, gastro-enterocolitis. In al deze gevallen is het maagslijmvlies ontstoken, waardoor de normale productie van enzymen die verantwoordelijk zijn voor de normale werking van het spijsverteringsstelsel en de uitscheiding van maagzuurafscheiding wordt verstoord.

    Waarom kan er zwaarte in de maag zijn?

    Waarom kan een gevoel van zwaarte in de maag en oprispingen verschijnen, waarom rennen om een ​​arts te raadplegen?

    1. Het eerste en belangrijkste waar je op moet letten is als je regelmatig last hebt van maagklachten en regurgitatie - een onevenwichtig en vroegtijdig dieet, waardoor het lichaam een ​​tekort heeft aan essentiële mineralen en elementen, waardoor het normale functioneren van het spijsverteringsstelsel en het lichaam als geheel verstoord is.
    2. Oorzaken van zwaarte in de maag

    De tweede reden waarom er boeren en zwaar zijn, opgeblazen gevoel is overmatige consumptie van voedsel. Teveel eten schaadt ook het spijsverteringsstelsel, het werk ervan mislukt, waarvan de gevolgen kunnen zijn:

    • Na een boer eten.
    • Obstipatie en diarree, minder vaak - overgeven.
    • Tijdelijk rekken van de maagwand.
    • Verstoring van de spijsvertering.
    1. De derde reden is stressvolle situaties die voorkomen dat het lichaam volledig werkt, respectievelijk, de producten zijn niet volledig verteerd, waardoor onaangename sensaties, overmatige gasvorming ontstaat. Dit alles veroorzaakt een persoon aanzienlijk ongemak.
    2. Gebruik langzaam verteerbare voedingsmiddelen die het slijmvlies van de maagwand irriteren.

    Het is belangrijk! Elke dag moet het dieet hete en vloeibare voedingsmiddelen, granen en zuivelproducten bevatten (die de uitscheiding van maagsap vergroten), wat bijdraagt ​​aan een normale spijsvertering, groenten en fruit dat rijk is aan nuttige sporenelementen.

    Geneesmiddelen met zwaarte in de maag en een opgeblazen gevoel

    Om te begrijpen hoe je na het eten af ​​kunt komen van de zwaarte in de maag, is het voldoende om te weten wat sommige kenmerken van ongemak in de buik kunnen verklaren. Ze kunnen in de volgende gevallen verergeren:

    • Dysfunctie van het bovenste gedeelte van het maagdarmkanaal.
    • Buitengewoon prachtige feesten, verergerd door het gebruik van alcoholische dranken.

    In dit geval gaat het ongemak voorbij na het legen van de darmen. Je moet ook speciale medicijnen nemen - pillen van de ernst van de maag: Mezim, Smekta, enz. Deze medicijnen worden alleen gedronken zoals voorgeschreven door een arts, om verslechtering van de anamnese te voorkomen (hun gemiddelde kosten worden weergegeven in de onderstaande tabel;

    Oorzaken van pathologie

    • Irritatie van de slijmvliezen van de maag

    Irritatie van de slijmvliezen van de maag. Vereist de tussenkomst van experts. Na een speciaal onderzoek en laboratoriumonderzoek schrijft de gastro-enteroloog in de regel in dat geval de gastro-intestinale peristaltiek voor.

  • Soortgelijke symptomen kunnen ook zware rokers achtervolgen - mensen die meer dan 20 sigaretten per dag roken. Dergelijke patiënten kunnen klagen over "overbevolking" van de maag, verzadiging van voedsel, die wordt veroorzaakt door het irriterende effect van nicotine op het slijmvlies van het orgaan.
  • Dyspepsie, die gepaard gaat met een gevoel van snelle verzadiging van voedsel. In dit geval kan het gevoel van zwaarte gepaard gaan met misselijkheid, maagzuur, problemen met de ontlasting.
  • Ernst kan ook verergeren tijdens de zwangerschap. Tijdens de zwangerschap ondergaat het hele lichaam van de aanstaande moeder verschillende transformaties gericht op de harmonische en volledige ontwikkeling van de foetus, dus misselijkheid, zwaar gevoel in de maag, maagzuur en verhoogde zuurgraad worden bij bijna alle vrouwen in positie gediagnosticeerd en vormen geen bedreiging voor de gezondheid. Dit symptoom wordt toxicose van de zwangerschap genoemd.
  • U moet meer aandacht besteden aan uw gezondheid in het geval dat symptomen zoals: zwaarte in de maag, overmatige gasvorming, opgeblazen gevoel, pijn worden waargenomen - alle of sommige ervan worden gelijktijdig waargenomen. Dit kan een bewijs zijn van de ontwikkeling van ernstige pathologie (ulcera, gastritis, galsteenziekte en appendicitis).
  • Hoe zeg je dag tegen het gewicht in de maag na het eten en een opgeblazen gevoel?

    Zoals we hebben gezegd, kunnen de oorzaken en behandeling verschillen. Natuurlijk raden we het gebruik van zelfmedicatie ten zeerste af! De therapie moet worden geselecteerd en voorgeschreven door een gespecialiseerde specialist - een gastro-enteroloog, en pas nadat een professioneel onderzoek is uitgevoerd, zal een reeks laboratoriumtests worden uitgevoerd.

    De eerste en belangrijkste regel dat mensen die lijden aan verschillende maag-, maag-darmkanaal- en galwegen, enz. Moeten onthouden worden, is een dieet volgen. Zulke mensen zouden geen zout, zuur, gekruid voedsel moeten eten. Het is noodzakelijk om een ​​dieet te volgen dat is ontworpen volgens de omstandigheden in deze specifieke geschiedenis (het is beter om hiervoor contact op te nemen met een professionele voedingsdeskundige), waarin de producten op een evenwichtige manier worden geselecteerd.

    Eten is nodig in kleine porties, maar vaak. Mensen die na het eten zwaarte in de maag ervaren, mogen nooit te veel eten of uithongeren. Daarom moeten er minstens 5 maaltijden per dag zijn, als de omstandigheden dit toelaten. Bovendien zou de consumptie van voedsel ongeveer in de tijd moeten samenvallen, dat wil zeggen, dat het dagelijks op hetzelfde moment zou moeten worden geproduceerd. Als om een ​​of andere reden deze regel niet kan worden gevolgd, moet er rekening mee worden gehouden dat het maximale interval tussen maaltijden voor mensen met dergelijke symptomen niet meer dan vijf uur mag bedragen.

    Frequente maaltijden van kleine porties voedsel dragen bij tot een intensere en gemakkelijkere vertering van voedsel door de maag, zodat het niet in het orgel stagneert, maar verder langs het spijsverteringskanaal beweegt, zonder stagnatie en fermentatie te veroorzaken, resulterend in de hierboven beschreven onaangename symptomen.

    Bovendien moet eraan worden herinnerd dat het laatste gebruik van voedsel niet later dan twee uur vóór het naar bed gaan moet worden gemaakt, en om van de staat van stress met voedsel af te komen, het "grijpen" van problemen, is ten strengste verboden! Eet voorzichtig, langzaam en kauw voorzichtig op elk stuk. Dit zal de maag helpen om het binnenkomende voedsel snel en efficiënt te verteren zonder een gevoel van zwaarte te creëren. Verwaarloos maaltijden de hele dag niet!

    Voedingstips

    Er moet ook aan worden herinnerd dat de temperatuur van voedselproducten moet worden gecontroleerd. Het wordt niet aanbevolen om te warme of ijsgerechten te eten. Ze kunnen de symptomen verergeren. Geef hetzelfde ingeblikt voedsel en fast food, gemaksvoedsel en overmatig gebruik van snoep, stabilisatorproducten en conserveermiddelen. Behoud een actieve levensstijl net zoveel als werk en huishoudelijke taken toestaan. Lessen, lopen, rennen, dansen brengen het lichaam op een toon, waardoor alle natuurlijke processen erin worden versneld.

    Het moet opnieuw worden gewaarschuwd dat zelfbehandeling niet alleen niet kan helpen, maar ook het probleem verergert: de "voorgeschreven" medicijnen alleen kunnen meer ernstige ziekten veroorzaken! Daarom dient medicamenteuze behandeling alleen te worden uitgevoerd na raadpleging van een gekwalificeerde specialist, die op basis van algemene diagnostiek en na laboratoriumtests de meest correcte diagnose zal stellen en de optimale therapiemethode voor elk specifiek geval zal kiezen.

    Om de symptomen te verlichten, moeten volksremedies ook snel en nauwkeurig de ziekte diagnosticeren, evenals alle hierboven beschreven voedingsregels volgen. Behandel de ziekte moet zijn, en niet te vergeten de timing van de voorgeschreven therapie.

    De pathologische zwaartekracht in de darmen kan elke persoon storen. Er zijn tal van factoren voor het voorkomen van deze ziekte, sommige zijn niet gevaarlijk en aanpassingen in levensstijl zullen helpen deze te elimineren. Maar er zijn dergelijke ziekten die gevaarlijk zijn voor een persoon, en als darmproblemen regelmatig zijn, moet u een arts raadplegen om de aandoening te identificeren en tijdig te behandelen.

    Bijdragende factoren en oorzaken

    De belangrijkste factor die de aanwezigheid van zwaartekracht in de maag veroorzaakt, is een schending van de darmmotiliteit en problemen met de afgifte van enzymen. Deze ziekten komen niet vanzelf en hun uiterlijk wordt geassocieerd met de ontwikkeling in het lichaam van andere pathologische processen, wat de oorzaak is. Deze factoren omvatten:

    • ziekten van het maagdarmkanaal - gastritis, zweren, pancreatitis, galblaasaandoeningen en pancreas;
    • sedentaire levensstijl, die stagnatie van voedsel in de darmen veroorzaakt, wat constipatie, zwaarte en pijn veroorzaakt;
    • eetstoornissen, eetstoornissen;
    • vergiftiging van het lichaam met giftige stoffen;
    • frequente stressvolle situaties, slaapstoornissen, constante angst;
    • hormonale stoten in de menopauze, premenstrueel syndroom, diabetes;
    • tijdens de zwangerschap, wanneer de ernst en pijn in de onderbuik worden veroorzaakt door fysiologische factoren.

    Worminvasies veroorzaken zwaarte en ongemak in de darmen.

    Wanneer een persoon parasieten in het lichaam ontwikkelt, kan hij zwaarlijvigheid en ongemak in de darmen voelen, hij maakt zich zorgen over constipatie, pijn hieronder. Een dergelijke ziekte als dysbacteriose veroorzaakt ook ongemak, daarom is het belangrijk om op tijd een ernstige ziekte vast te stellen en een tijdige en juiste behandeling te starten. Om dit te doen, moet u contact opnemen met de arts, die de patiënt zal verwijzen naar een diagnostisch onderzoek en tests die zullen helpen om de oorzaken van de ziekte te identificeren.

    Het uiterlijk van zwaarte in de darmen na het eten

    Een persistent probleem met de darmen, pijn hieronder en gas na de maaltijd kan bij iedereen voorkomen. Als dit ongemakkelijke gevoel eenmaal verscheen, bijvoorbeeld een persoon die aan de vooravond werd gegeten, dan zou dit geen reden tot ongerustheid moeten zijn, nadat de maag en darmen zijn gelost, zal de kwaal vanzelf overgaan en hoeft u niets bijzonders te doen. Maar wanneer de darmzwaarte, pijn, misselijkheid na het eten voortdurend verontrustend is, is dit een reden tot bezorgdheid, omdat dit kan wijzen op een ernstige ziekte in het lichaam. Meestal verschijnen darmproblemen na een maaltijd om de volgende redenen:

    1. Wanneer een persoon te veel eet, is het schadelijk voor de spijsverteringsorganen, omdat ze constant overbelast zijn, ze werken op volle kracht en dit is slecht. Wanneer een persoon regelmatig zijn maag vult, heeft hij constipatie of diarree, winderigheid, maagpijn.
    2. Aerofagie veroorzaakt ook ongemak in de spijsverteringsorganen, omdat de overtollige lucht die tijdens de maaltijd wordt ingeslikt de maagwand irriteert, en dit is de oorzaak van de onaangename gewaarwordingen.
    3. Alcoholmisbruik, roken en andere slechte gewoonten hebben een schadelijk effect, niet alleen op de spijsverteringsorganen, maar ook op het hele lichaam.
    4. Een eetstoornis veroorzaakt maag- en spijsverteringsproblemen. Tijdens deze ziekte lijdt het gehele maagdarmkanaal en riskeert de patiënt veel complicaties.
    5. Frequente stress draagt ​​bij aan de vernietiging van microflora in de darm.

    Nerveus overspannenheid en frequente spanningen beïnvloeden de maag en darmen, vernietigen nuttige microflora, verstoren de functies van deze organen, waardoor het moeilijk is om voedsel te verteren, pijn verschijnt hieronder, ongeacht de hoeveelheid en kwaliteit van voedsel, constipatie, mensen zijn voortdurend in een slecht humeur.

  • Het gebruik van bepaalde medicijnen heeft een nadelig effect op het werk van de maag en darmen en vernietigt de gunstige microflora, pijn en zwaarte in de maag. Het is beter als de medicamenteuze behandeling voorgeschreven door een gekwalificeerde specialist, zelfbehandeling en het gebruik van drugs gevaarlijk is.
  • Terug naar de inhoudsopgave

    ondervoeding

    Het ongemak en de ernst van de ingewanden veroorzaakt een ongezond voedingspatroon, dat niet alleen de spijsvertering negatief beïnvloedt, maar ook het algemene welzijn van de persoon. De meeste mensen houden geen toezicht op hun dieet, dieet, welke gerechten worden gebruikt, van welke producten ze worden bereid. Onzorgvuldige behandeling van hun gezondheid leidt tot problemen met de darmen en de maag, lijken zwaar, constipatie of diarree. De balans van microflora in het lichaam is verstoord, de darmen produceren niet genoeg van de noodzakelijke enzymen, wat leidt tot dysbiose en spijsverteringsstoornissen. De darm kan niet voldoende voedingsstoffen uit voedsel opnemen en dit veroorzaakt een verslechtering van het immuunsysteem.

    Onjuist dieet kan de spijsverteringsorganen negatief beïnvloeden.

    Als de oorzaak van een slechte gezondheid niet voldoet aan de voedingsregels, moet je advies vragen aan een gekwalificeerde specialist, hij zal je aspecten vertellen waar je op moet letten, eerst een voedingsplan maken en aangeven welke producten goed zijn voor het lichaam en welke moeten worden weggegooid. Wanneer dysbiosis speciale geneesmiddelen wordt voorgeschreven - prebiotica - helpen ze de intestinale microflora te normaliseren en koloniseren ze met nuttige micro-organismen.

    Probleem bij zwangere vrouwen

    Tijdens de zwangerschap klagen veel vrouwen over het optreden van zwaarte en ongemak in de buik. In het eerste trimester is deze sensatie het gevolg van een hormonale golf, waarbij het lichaam zich voorbereidt op het dragen van de foetus. Naarmate de zwangerschap vordert, neemt de baarmoeder in omvang toe, het zet ook de inwendige organen en de darmen onder druk. Dit is de oorzaak van problemen met de spijsvertering, veroorzaakt constipatie.

    Als de ernst en pijn van de laatste paar dagen de zwanger zijn, dan moet u de arts op de hoogte brengen van het zich onwel voelen, omdat dergelijke symptomen duiden op mogelijke problemen met het verloop van de zwangerschap. Daarom is de hulp van een gekwalificeerde specialist hier noodzakelijk, het zal in de toekomst helpen om problemen en complicaties te vermijden.

    overzicht

    Om nauwkeurig te bepalen wat de ernst van de darmen en spijsverteringsproblemen veroorzaakt, moet u contact opnemen met een arts die u naar een diagnostisch onderzoek en tests zal sturen. Dit is een compleet bloedbeeld, uitwerpselen en urine. De darm wordt onderzocht op indicaties en op de algemene gezondheidstoestand van de mens. Diagnostische procedures in de studie van de darm is irrigoscopy, MRI en CT van de darm, x-ray onderzoek.

    Ziekte behandeling

    Dieet en een gezonde levensstijl

    Meestal verschijnen problemen met de darmen en de maag als gevolg van het feit dat een persoon ondervoed is, in strijd is met het dieet, de kwaliteit van voedsel niet controleert. Vervolgens schrijft de arts een dieet voor als een therapeutische therapie, waarbij alle producten die de spijsverteringsorganen irriteren en een negatieve invloed op het lichaam hebben, van het menu worden uitgesloten. Het is pittig, vet en gefrituurd voedsel, alcohol, sigaretten, bier, koolzuurhoudende dranken, snoep, chocolade, zwarte thee en koffie.

    In plaats daarvan wordt de patiënt geadviseerd over te schakelen naar een maaltijd met zes maaltijden. Producten moeten worden gestoomd of gekookt, met een minimale hoeveelheid vet en kruiden. Het rantsoen omvat pappen op het water, verse en gekookte groenten en fruit, eieren, mager vlees en vis, licht vlees en vegetarische bouillons. Mineraalwater zonder gas, kruideninfusies, afkooksels en theeën, compotes en kusjes van gedroogde vruchten hebben nuttige eigenschappen, je kunt natuurlijk sap maken.

    Indien nodig, schrijft de arts medicijnen voor, het is om speciale medicijnen te nemen die de oorzaak van ongemak helpen wegnemen. Als darmproblemen worden veroorzaakt door maagaandoeningen, worden medicijnen gebruikt die het lichaam helpen te werken. Dit zijn antacida, protonpompblokkers, enzymmedicijnen. Wat voor soort medicijn te nemen, bepaalt alleen de behandelende arts.

    Wat te doen in de sportschool?

    Om problemen met de darmen te voorkomen, zijn er speciale oefeningen waarvoor u oefeningen moet doen, deze helpen ongemak te verminderen, de spijsvertering te verbeteren, constipatie te verwijderen. Tijdens het uitvoeren van dergelijke oefeningen is het belangrijk om de juistheid en volgorde van bewegingen te observeren, om de ademhaling te volgen. Om ongemak te voorkomen, moet u contact opnemen met een specialist die belangrijke punten aangeeft en u leert hoe u de oefeningen correct kunt uitvoeren.

    Zwaarte in de darmen is een onaangenaam fenomeen, dat door bijna alle mensen periodiek wordt gevoeld, en de eerste reactie van een persoon: iets at is niet goed. In principe blijkt een dergelijke "diagnose" in de regel waar te zijn, maar men moet niet altijd op alle mogelijke manieren worden misleid. Deze darmanomalie kan ook een symptoom van een ernstige pathologie worden, en hiermee moet je geen grap maken. In elk geval moet zorgvuldig worden geluisterd naar abnormale reacties in de darm en als er waarschuwingssignalen zijn, moet u een arts raadplegen om de redenen te achterhalen.

    De essentie van het probleem

    Het concept van de zwaartekracht verwijst meestal naar het ongemakkelijke gevoel van overbevolking en deiningen, die soms lichte zeurende pijnen veroorzaakt. Meestal wordt dit fenomeen waargenomen onmiddellijk na een maaltijd en wordt veroorzaakt door voedselinname. Het gevoel van zwaarte zorgt ervoor dat de darmholte overloopt met stoffen die niet voldoende snel worden verwerkt en langzaam door het spijsverteringskanaal gaan.

    Dit fenomeen verstoort het proces van het splijten van voedsel met spijsverteringssappen, leidt tot stagnatie van slecht verwerkte stoffen, uitrekking van de darmwanden, verminderde beweeglijkheid en het verschijnen van overmatige druk in de darm. Er zijn vele oorzaken die tot ongemak kunnen leiden, en ze zijn verdeeld in fysiologisch, niet-gevaarlijk, niet geassocieerd met pathogene processen en pathologisch, veroorzaakt door verschillende ziekten (niet noodzakelijk in de darm zelf).

    Om het gevaar van manifestatie te bepalen, is het noodzakelijk om de aard van het darmongemak zorgvuldig te analyseren. Allereerst is het belangrijk om dergelijke parameters te noteren zoals de omstandigheden van het uiterlijk, de frequentie en de duur van het symptoom. Ernst verschijnt in de regel na het eten (direct na een maaltijd of na een korte periode erna), maar het kan ook optreden in andere omstandigheden (inspanning, stress en soms lijkt dit zonder duidelijke reden).

    Het betreffende symptoom kan van korte duur zijn, dat wil zeggen, het duurt enkele tientallen minuten of is langdurig, urenlang voelbaar. Een zeer verontrustend symptoom is constant ongemak. Bovendien kunnen problemen eenmalig zijn (meestal na het ontbijt, lunch of diner met te veel eten of een schadelijk dieet), soms optreden (bijvoorbeeld als reactie op bepaalde voedingsmiddelen) of vaak.

    Van de belangrijke indicatoren is het noodzakelijk om de lokalisatie van manifestatie te noteren. De ernst kan dus alleen op een bepaald deel van de buik (rechts, links, in het onderste deel) worden gevoeld of het gehele gebied van de buikholte bedekken. Speciale angst zou extra symptomen moeten veroorzaken die gepaard gaan met darmongemakken.

    De meest voorkomende zijn extra manifestaties:

    • misselijkheid;
    • braken;
    • winderigheid;
    • boeren;
    • ontlasting instabiliteit;
    • gerommel in de maag;
    • tekenen van algemene intoxicatie;
    • pijnsyndroom van verschillende intensiteit.

    Hoe beïnvloedt voedsel

    De meest voorkomende oorzaak van ernst in de darm is een overtreding van het voedingspatroon of dieet. Het kan helemaal niet met welke ziekte dan ook worden geassocieerd, maar wordt bepaald door zuiver fysiologische factoren. In dergelijke gevallen volstaat het om de voeding te optimaliseren en zullen onplezierige manifestaties verdwijnen.

    Er zijn dergelijke voedselproblemen die zich na het eten kunnen manifesteren in de vorm van zwaarte in de darmen:

    1. Overmatig volume aan voedsel, d.w.z. te veel eten. Een onaangenaam gevoel kan worden veroorzaakt door een enkele inname van een grote hoeveelheid voedsel, die eenvoudig de darmen overweldigt en langzaam wordt verteerd, of door frequente maaltijden, waardoor een overmatige hoeveelheid voedsel in totaal wordt gegeven. De ernst van overeten is het meest uitgesproken in de bovenbuik door de langzame beweging van de massa door het maag-darmkanaal. Er zijn problemen met de spijsvertering en stoelgang.
    2. Koud eten. Extreem lage temperatuur van het product (bevriezing, ijsvorming, overkoeling) verstoort de motorfuncties, wat leidt tot te actieve spijsverteringsprocessen.
    3. Overtreding van het voedingsregime. Volgens het principe van overeten kan een normaal deel van het voedsel ook werken als het wordt ingenomen na een lang vasten. Een vrij algemene reden is een volledig avondmaal: nachtelijk actief darmwerk in plaats van de nodige rust leidt vaak tot de overeenkomstige reactie.
    4. Onjuist samengesteld dieet. Ernst kan de verkeerde volgorde van het eten of eten van incompatibele producten veroorzaken. Vooral vaak gebeurt het ongemak bij het eten van een product (zelfs een dessert) na een stevige maaltijd, wanneer het eenvoudigweg de noodzakelijke enzymen mist.
    5. Irritant voedsel. Sommige stoffen veroorzaken op zichzelf een negatieve darmreactie. Ze kunnen een slechte individuele verteerbaarheid, trage spijsvertering, agressieve effecten op het slijmvlies hebben. Deze omvatten: gefrituurde, pittige en vette gerechten; voedingsmiddelen rijk aan koolhydraten (aardappelen, snoep, gebak) of eiwitten (eieren, peulvruchten, paddenstoelen). Van de dranken moet koolzuurhoudend water, brouwsel, koffie en alcohol worden voorzien. Voor sommige mensen behoren producten voor volle melk ook tot dit type product.

    Andere fysiologische oorzaken

    Naast de ernst van voedsel, dat zich na een maaltijd manifesteert, kunnen andere factoren worden opgemerkt die onplezierig darmongemak kunnen veroorzaken. De volgende omstandigheden worden onderscheiden:

    1. Stress. Het zenuwstelsel is actief betrokken bij de regulatie van het spijsverteringsstelsel en daarom kunnen stressvolle situaties een passende darmreactie veroorzaken.
    2. Leeftijd factor In het proces van veroudering komen degeneratieve veranderingen in het lichaam voor die de werking van de darm schenden. Als gevolg hiervan wordt de lijst met provocerende producten aanzienlijk uitgebreid en wordt de benodigde hoeveelheid voedsel verminderd.
    3. Roken. De componenten van tabaksrook en nicotine kunnen de productie van spijsverteringssappen en darmmotiliteit ernstig beïnvloeden, wat resulteert in ongewenste manifestaties.
    4. Zwangerschap. Bij vrouwen tijdens de zwangerschap verandert de hormonale balans dramatisch en worden de ingewanden gecomprimeerd als gevolg van de uitbreiding van de baarmoeder. Dit kan de werking van de darm niet beïnvloeden, wat zich vaak manifesteert in de vorm van een gevoel van zwaarte.
    5. Overgewicht, obesitas. Overmatig lichaamsgewicht leidt tot een toename van de druk in de buikholte, die symptomen van ongemak veroorzaakt.
    6. Hypotensieve levensstijl, met name geforceerde bedrust. Deze factor vermindert de motorische functie van de darm aanzienlijk.

    Mogelijke pathogene oorzaken

    Als de fysiologische manifestaties van darmaandoeningen verdwijnen met het elimineren van de oorzaken die ertoe leiden, wordt het beeld veel ingewikkelder met het pathologische mechanisme. Een aantal ziekten kan lange en frequente darmzwaarte veroorzaken, en niet alleen na het eten. Aldus kunnen pathologieën in de lever of nieren pijnlijke en onaangename gewaarwordingen in de darmen aan de rechter- of linkerkant vertonen.

    De volgende veelvoorkomende pathogene factoren worden benadrukt:

    • darminfecties en chronische ziekten van het gastro-intestinale systeem;
    • intestinale dysbiose;
    • nierziekte;
    • pancreatitis;
    • colitis;
    • verstoringen in de bloedsomloop;
    • falen van het zenuwstelsel;
    • worminfectie;
    • diabetes;
    • hypothyreoïdie;
    • vergiftiging;
    • galsteenziekte en enkele andere pathologieën.

    Principes van probleemoplossing

    In aanwezigheid van pathologische factoren moet de behandeling worden gericht op het bestrijden van de onderliggende ziekte, omdat de ernst van de darmen slechts een symptoom is van ontwikkelingsprocessen. In het geval van het fysiologische mechanisme van anomalie, ligt de focus op het optimaliseren van voeding en het verhogen van de levensstijl.

    Als onaangenaam ongemak na een maaltijd vaak voorkomt, dan worden middelen van een dergelijke oriëntatie voorgeschreven: enzymen en medicijnen die de beweeglijkheid activeren. Rekening houdend met de zuurgraad van maagsap, worden de volgende medicijnen ingenomen: Pepsidil, Abomin, Festal, Creon, Mezim Forte, Enzistal. Daarnaast kan een arts worden aangesteld: Motilium, Raglan, Prozerin, Magnesia, Tsikvalon.

    Ernst kan om verschillende redenen worden veroorzaakt. Alvorens met de behandeling van een dergelijke afwijking te beginnen, is het noodzakelijk om de aard ervan te verduidelijken. Moderne medicijnen verwijderen gemakkelijk het onaangename symptoom, maar zelftherapie moet met de grootste omzichtigheid worden behandeld.

    http://kishechnikok.ru/problemy/problemyi-s-kishechnikom/tyazhest-v-kishechnike-posle-priema-pishhi.html

    Publicaties Van Pancreatitis