Laxeermiddel voor snelle actie thuis

Het probleem van constipatie treedt op bij bijna elke tweede persoon. Er zijn veel redenen die de schijn van dit probleem beïnvloeden. Dit kan te wijten zijn aan bepaalde ziekten van de darmen, en ongezond voedsel, en zelfs levensstijl.

In principe kan worden gesteld dat de redenen waarom constipatie zich manifesteert op zichzelf niet zo slecht zijn. Integendeel, het fenomeen constipatie is een duidelijk ongemak en ongemak bij een persoon die eraan lijdt.

Obstipatie kan leiden tot slaapstoornissen, pijn in de buik en een slechte eetlust. Dit alles leidt tot een algemene zwakte van het lichaam. Als constipatie niet wordt veroorzaakt door verschillende pathologieën, kun je het probleem oplossen zonder de hulp van artsen, maar met de hulp van een thuis bereid laxeermiddel.

Laxeermiddelen thuis

Er dient aan te worden herinnerd dat de behandeling van constipatie noodzakelijkerwijs volledig moet zijn, wat betekent dat verschillende regimes tegelijkertijd worden nageleefd, inclusief de drinkmodus, de juiste modus van de dag, evenals de implementatie van verschillende fysieke oefeningen. Daarnaast wordt speciale aandacht besteed aan het bereiden van een speciaal dieet, dat vervolgens helpt om ongewenste constipatie te verwijderen.

Het wordt ook aanbevolen om verschillende laxeermiddelen te gebruiken die helpen bij het verslaan van constipatie. De gebruiker kan verschillende medicijnen raadplegen, maar deze worden niet aanbevolen. Het maakt niet uit hoe productief ze zijn, maar het principe waarop dergelijke medicijnen werken, is gericht op irritatie van de darmen. Om een ​​zachter effect te verkrijgen, moet u de middelen raadplegen die thuis kunnen worden voorbereid.

Er zijn een aantal producten die een laxerend effect kunnen veroorzaken, dat wil zeggen dat ze kunnen worden gebruikt om constipatie te behandelen. Deze producten zijn:

  • zemelen;
  • pruimen;
  • lijnzaad;
  • pompoen;
  • drain;
  • groen uur met toegevoegde melk;
  • yoghurt;
  • bieten;
  • erwten en anderen.

Wat zemelen betreft, kunt u het volgende zeggen: dit product is echt heel effectief in de strijd tegen constipatie. Dit komt door het hoge gehalte aan vezels in zemelen. Ze bevatten ook veel vitamine B. Deze vitamine helpt het werk van de dikke delen van de darm te verbeteren. Je kunt zemelen in de volgende vorm eten: toevoegen aan eten in een grote eetlepel, voor kokend water. Ook kan de gebruiker brood met zemelen in zijn samenstelling kopen.

Pompoenschotels kunnen ook constipatie verwijderen als ze regelmatig worden gebruikt. Pumpkin is een product dat kan helpen bij constipatie en niet alleen. Het wordt aanbevolen om pompoen ook te eten in gevallen waarin er verschillende pathologieën zijn die specifiek betrekking hebben op de organen van de darm.

Andere producten helpen ook obstipatie bij constipatie te verminderen. Het eten van pruimen en pruimen heeft een gunstig effect op de darmen en verbetert de spijsvertering. Ze kunnen zowel in een gebruikelijke vorm als in de vorm van verschillende compotes en afkooksels worden gebruikt. Regelmatige consumptie van havermoutkoekjes kan ook helpen. Lijnzaad, op een speciale manier gekookt, kan een zeer effectief laxeermiddel zijn. Om een ​​laxeermiddel uit lijnzaad te bereiden, moet je ze gewoon in een hoeveelheid van 5 gram per 200 ml kokend water brouwen en dan 10 uur aandringen.

Er moet aandacht worden besteed aan producten zoals erwten, bieten en uien. Het wordt sterk aanbevolen om ze in bijna elke vorm te gebruiken. Deze groenten hebben het noodzakelijke laxerende effect en bevatten ook vitamines die nuttig zijn en niet alleen in het geval van obstipatie. Een behoorlijk sterk laxeermiddel dat thuis gemaakt kan worden, is kefir of een ander zuivelproduct, mits het wordt gemengd met een kleine hoeveelheid plantaardige olie. Dit zal helpen om resultaten te bereiken in een vrij korte tijd. Een soortgelijk hulpmiddel is groene thee met melk, waarbij je in plaats van suiker een snufje zout moet toevoegen.

Ook is elke persoon die geconfronteerd wordt met het probleem van constipatie verplicht om te onthouden dat in deze situatie regelmatig gebruik van water- en groentesappen kan helpen. Om te zorgen voor een goede werking van het spijsverteringsstelsel, raden artsen aan de bovengenoemde vloeistoffen te gebruiken in een hoeveelheid van twee liter per dag. Trouwens, in het geval dat een persoon lijdt aan constipatie, wordt hem aangeraden om te stoppen met het gebruik van vruchtensappen, frisdrank, sterke thee en koffie. Ze kunnen de darmfunctie negatief beïnvloeden.

Soorten laxeermiddelen

Als een persoon langdurig aan constipatie lijdt, moet hij zeker een arts raadplegen die de nodige aanbevelingen kan doen en het type constipatie kan bepalen. Constipatie kan atonisch of spastisch zijn. Afhankelijk hiervan zullen er al speciale recepten worden uitgegeven voor de behandeling, evenals het nodige advies met betrekking tot de genomen laxeermiddelen.

Alle soorten laxeermiddelen thuis, onder voorwaarden verdeeld in verschillende groepen:

Kruidengeneeskunde

Deze groep laxeermiddelen omvat verschillende kruideninfusies en afkooksels gemaakt van kruiden die een laxerend effect hebben. In het geval dat constipatie spastisch is, is het beter om kruiden te gebruiken die de volgende acties hebben: krampstillend, windafdrijvend en kalmerend.

Voorbeelden van kruidenremedies die kunnen helpen bij spastische constipatie zijn:

  • bloeiwijzen van kamille en boerenwormkruid, wegedoornenschors, valeriaanwortel, pepermunt, brandnetel, anijs en aardbeien;
  • alsem, koriander, vlierbloesems, wilde wortel, duizendguldenkruid, lijnzaad;
  • zoete klaver, melissa, klaverbladknoop, dillezaden, kamelenmaretak, paardenbloemwortels, valeriaan, rabarber en klis.

Voor de behandeling van atonische obstipatie zullen andere vergoedingen nodig zijn, bestaande uit kruiden, die bijdragen aan de activering van intestinale motiliteit. Dergelijke grascollecties omvatten het volgende:

  • vruchten van venkel, distelstengel, munt, vlas, bloeiwijzen van boerenwormkruid en kamille, rabarberwortel;
  • witte maretak, paardebloemwortel, alsem, hop, centaury, beitel, zwarte vlier, brionie, venkelzaad;
  • Elecampane wortel en klis, zoethout, citroenmunt, immortelle bloemen en zwarte vlierbessen, oregano en thee.

Er dient aan te worden herinnerd dat kruidenpreparaten niet mogen worden gebruikt om constipatie te behandelen bij zogende en zwangere vrouwen, kinderen en zwakke mensen.

olieverf

De volgende groep laxeermiddelen is olie. Thuis zijn het behoorlijk effectieve middelen die bijdragen aan het proces van ontlasting. De duur van de olie is ongeveer vier of vijf uur. Olie moet 's morgens op een eetlepel worden ingenomen. Het wordt sterk afgeraden om dit laxeermiddel te misbruiken. De volgende soorten oliën zijn geschikt voor het gebruik van oliën als laxeermiddel op korte termijn:

  • paraffine;
  • amandel;
  • vaseline;
  • olijfolie;
  • venkel en anderen.

Essentiële oliën mogen niet worden gebruikt om constipatie te verlichten, omdat ze niet geschikt zijn voor dit doel.

eten

Thuis zijn er andere laxeermiddelen beschikbaar die in één groep kunnen worden gecombineerd: voedsel. Alle producten die pectine bevatten en plantaardige vezels hebben een laxerend effect. Deze groep omvat de volgende producten: zwarte bessen bessen, rauwe groenten, zuivelproducten, zeekool, zemelen en anderen.

Thuis laxeermiddelen maken

Er zijn veel recepten voor laxeermiddelen die thuis kunnen worden gemaakt. Er is niets moeilijks aan. De enige moeilijkheid is het juiste recept voor een laxeermiddel. De meest bekende en veel voorkomende recepten zelf zijn als volgt:

  1. Groentesap, gemaakt door het sap van spinazie en bieten te mengen. Verhoudingen één op één. Het resulterende mengsel moet worden verdund met water om een ​​aanvaardbare consistentie te creëren.
  2. Kruiden afkooksel. Als er een fenomeen van episodische constipatie is, is het de moeite waard om naar dit recept te gaan. Het is noodzakelijk om een ​​afkooksel te maken van de volgende componenten: een mengsel van kamille, Althea wortel, venkel fruit, zoethout. Componenten worden in gelijke hoeveelheden genomen. Het mengsel wordt gebrouwen met kokend water en wordt 's nachts geconsumeerd.
  3. In het geval dat constipatie regelmatig is, moet u een sterker afkooksel gebruiken, dat kan worden bereid van kalmus, boerenwormkruid, valeriaanwortel en hypericum. Bouillon wordt gebruikt vóór de maaltijd.
  4. Sokom-aloë behandelt chronische constipatie. Dit sap moet twee of vier weken op een kleine lepel worden gedronken. Het wordt voor de maaltijd geconsumeerd.
  5. Ook voor constipatie is een product zoals vers koolsap, dat is verdund met water, nuttig. Het wordt twee keer per dag gebruikt. Koolsap kan in principe worden vervangen door komkommer-augurk, zuurkool en rauwe aardappels.
  6. Vreemd genoeg, maar een product dat als een laxeermiddel kan werken, is honing. Om zijn laxerende eigenschappen te gebruiken, moet je een reepje honing in een mok warm water oplossen en dan drinken.

High Speed ​​Laxative

Een laxerend snelwerkend middel dat thuis te vinden is, is ricinusolie. Om het te laten werken, moet je een of twee grote lepels van deze olie drinken voor het eten.

Een zeer effectief middel voor snelle actie is ook een aftreksel gemaakt van pruimen. Het is heel eenvoudig bereid: je moet een paar kokend water over de vruchten van de gedroogde pruimen gieten en een nacht laten trekken. Dan moet je 's ochtends de vrucht eten, weggespoeld met deze vloeistof.

Andere voorbeelden van snelwerkende laxeermiddelen die thuis kunnen worden bereid, kunnen ook worden genoemd. Dergelijke middelen zijn vruchten van Zhoster, oudere gelei, wegedoornenschors, aloë-sap met honing, kefir met appelsap, hooigras. Er moet aan worden herinnerd dat alle genoemde producten niet geschikt zijn voor de behandeling van chronische obstipatie. Ze zijn alleen geschikt voor eenmalige oplossingen voor het probleem.

Een sterk laxeermiddel maken

Een erg sterk laxeermiddel dat thuis gemaakt kan worden, is Bezem salade. Het is gemaakt van wortelen, selderij, witte kool en rauwe bieten. Alle ingrediënten zijn grondig gemalen en gemengd. Alles wordt gedaan zonder zout toe te voegen.

Infusie op komijnzaad heeft ook een laxerend effect. Het kan worden gemaakt door een grote lepel zaden met kokend water te gieten, en dan de bouillon gedurende een half uur aan te zetten. De infusie wordt gefilterd en vervolgens 's ochtends,' s middags en 's avonds op een eetlepel gegeten.

Een aftreksel van vuilboomschors, die in een waterbad kan worden bereid, is ook een vrij goed laxeermiddel. Deze bouillon wordt bereid in de volgende verhoudingen: een eetlepel duindoornschors per beker water. Dit laxeermiddel wordt gebruikt voor een halve kop, twee keer per dag. U kunt ook verwijzen naar de bereiding van het afkooksel van oregano, dat ook een vrij sterke laxeermiddel is.

http://pechen.guru/ochischenie-organizma/narodnye-sredstva/slabitelnoe-sredstvo-bystrogo-deystviya-v-domashnih-usloviyah.html

Laxerende snelle actie thuis

Niet altijd vindt het proces van ontlasting snel en gemakkelijk plaats. In sommige gevallen kan een persoon moeilijkheden ondervinden tijdens dit proces. Er zijn veel redenen voor het optreden van constipatie - van onschadelijk tot zeer ernstig, maar dit symptoom kan niet worden genegeerd. Constipatie is een signaal dat er iets mis is met het lichaam. Om uiteindelijk de darmen te legen, brengt u verschillende laxeermiddelen aan. Sommigen van hen kunnen thuis worden voorbereid - dit geldt vooral voor diegenen die tegen het gebruik van geneesmiddelen voor de apotheek zijn. Hoe maak je thuis een laxerende snelle actie?

Laxerende snelle actie thuis

Oorzaken van constipatie

Obstipatie is een moeilijk of vertraagd proces van ontlasting, wanneer de fecale massa's de darmen met grote moeite verlaten of helemaal niet kunnen uitstappen. Artsen noemen dit probleem constipatie of constipatie.

Tip! De Wereldgezondheidsorganisatie beschouwt constipatie als een ziekte. Een aantal andere organisaties die zich bezighouden met gastro-enterologie zijn echter van mening dat constipatie zelf een symptoom is.

Gevolgen van defecatieproblemen

De oorzaken van obstipatie zijn talrijk. De belangrijkste zijn:

  • onjuist dieet dat grote hoeveelheden voedsel bevat dat rijk is aan vetten en eenvoudige koolhydraten (meelproducten en snoep);
  • het gebruik van overmatige hoeveelheden gefrituurd voedsel, frisdrank, worstjes;
  • gebrek aan voedingsrijk voedsel dat rijk is aan vezels (zemelen, groenten, zuivelproducten);

De belangrijkste bronnen van vezels

Er zijn veel oorzaken van constipatie.

Tip! Meestal komen mensen met een zittende levensstijl of zittend werk - bestuurders, programmeurs, kantoormanagers, enz. - obstipatie tegen.

Wat is constipatie - functies

Stress kan het optreden van obstipatie veroorzaken en bij een aantal ziektes is een moeilijke stoelgang een bijkomend symptoom. Constipatie waargenomen met diabetes, aambeien, prostatitis, darmkanker. Ze vergezellen vaak zwangere vrouwen. Symptomen van constipatie zijn vrij voor de hand liggend, ze kunnen nergens mee worden verward. De patiënt met moeite en gaat zelden naar het toilet (ongeveer 1 keer in 2 dagen), voelt dat de darm niet volledig geleegd is, en de uittredende uitwerpselen droog en hard zijn. Ook meteorisme, vermoeidheid, slecht humeur, druk in een maag kan worden opgemerkt.

Waarschuwing! Obstipatie moet zo snel mogelijk worden behandeld, vooral als het systematisch wordt. Als er geen hulp is, kan aanhoudende obstructie en intestinale necrose ontstaan ​​en zullen er nieuwe gezwellen in verschijnen. Dit alles wordt behandeld door een operatie.

Systematische constipatie moet zo snel mogelijk worden behandeld.

Er zijn twee soorten obstipatie: spastisch en atonisch. De eerste worden gekenmerkt door de aanwezigheid van zogenaamde geitenuitwerpselen, een opgeblazen gevoel en opvallende buikpijn. De uitwerpselen in de darmen bewegen heel langzaam. Bij het tweede type constipatie zijn er fecale massa's in overvloed: eerst verlaten dichte en grote delen de darm. De patiënt voelt pijn tijdens ontlasting. Vanwege grote fecesmassa's kan schade aan de slijmvliezen optreden, bloedafname zal worden waargenomen.

In welke gevallen u een arts niet kunt raadplegen

Voor constipatie raden artsen ten zeerste aan dat u een arts raadpleegt. Anders kunt u ernstige gezondheidsproblemen krijgen. Als constipatie echter een eenmalige 'actie' is en geen systematisch symptoom, kunt u het thuis zelf aan. Om dit te doen, kunt u gebruiken wat voorhanden is - een aantal voedingsmiddelen of een afkooksel van kruiden.

Als constipatie eenmaal is gebeurd, hoeft u zich nergens zorgen over te maken

Het is belangrijk! Als de ontlasting gepaard gaat met bloederige afscheiding en de maag doet pijn, dan kan een bezoek aan een gastro-enteroloog niet worden vermeden.

Het is raadzaam om de situatie te analyseren en de oorzaak van constipatie te bepalen om deze in de toekomst te elimineren. Als er niets verandert, kan constipatie systematisch worden en leiden tot de ontwikkeling van ziekten.

Als obstipatie optreedt bij aanstaande moeders of kinderen, moet u zich niet bezighouden met zelfbehandeling. Absoluut vereist om een ​​arts te bezoeken.

Hoe constipatie thuis te verslaan?

Constipatie kan op verschillende manieren worden aangepakt - de keuze van de methode hangt af van de beschikbaarheid van de noodzakelijke producten of formuleringen thuis, en van de keuze van de patiënt zelf. Soms kun je het doen zonder het gebruik van middelen. Als constipatie bijvoorbeeld optreedt na het eten van voedsel dat moeilijk te verteren is, volstaat het om alleen een vastendag te houden en deze te gebruiken terwijl u kefir of mineraalwater drinkt. Fecale massa's zullen snel komen. Je kunt ook proberen zuurkool te eten - het verbetert de peristaltiek goed.

Zwakke en bindende producten

Tip! Het beste is om de moeilijkheid van ontlastingsklysma aan te pakken. Je kunt het thuis maken door een Esmark-mok met schoon water of een afkooksel van kamille te vullen en alles in de darmen te leggen. Bij de behandeling van constipatie wordt aangeraden niet van huis te gaan en de dag volledig te wijden aan de bestrijding van dit symptoom.

Behandeling van obstipatie is wenselijk om te doen in het complex, dat wil zeggen, niet beperkt tot klysma, maar ga op een medisch dieet, slechte gewoonten opgeven, meer gaan bewegen. Je moet ook verbinding maken en laxerende hulpmiddelen die heel verschillend zijn.

Kenmerken van de behandeling van constipatie

Table. Thuis laxerende groepen.

http://stomach-info.ru/bolezni-kishechnika/zapor/slabitelnoe-byistrogo-deystviya-v-domashnih-usloviyah.html

Hoe maak je thuis een laxeermiddel?

Een laxeermiddel thuis is een uitstekende manier om snel en voorzichtig van obstipatie af te komen en de peristaltiek te normaliseren. Om thuis met obstipatie om te gaan zonder medicijnen in te nemen, is geen gemakkelijke taak, maar er zijn folkremedies die helpen om effectief van de aandoeningen van de defaecatie af te komen en te helpen bij dit gevoelige onderwerp. Ten minste een keer met het probleem van constipatie. Het nemen van medicijnen voor obstipatie veroorzaakt veel twijfels over de werkzaamheid en veiligheid van dergelijke medicijnen, terwijl folk remedies bewezen hebben zeer effectieve en niet-gevaarlijke methoden te zijn die constipatie kunnen behandelen, zelfs bij kinderen. Het is noodzakelijk om constipatie te behandelen, omdat deze aandoening gemakkelijk van een klein probleem kan veranderen in een acute en chronische ziekte die u uw hele leven zal kwellen. Een ernstige complicatie van ontlasting is gevaarlijk, omdat de evacuatiefunctie is ontworpen om zich te ontdoen van toxines, die in het lichaam met constipatie blijven hangen en vergiftiging veroorzaken. En, natuurlijk, dit is een zeer onaangename toestand die geen rust geeft. Folkmedicijnen zullen helpen om de darmen snel en effectief te reinigen en tegelijkertijd de intestinale microflora niet schenden, wat erg belangrijk is.

Hoe een stoelgang te versnellen?

Het behandelen van obstipatie thuis kan op verschillende manieren gebeuren. Traditionele geneeskunde is het eerste waar mensen op letten wanneer ze moeite hebben met poepen. Allerlei laxeermiddelen vereisen een zorgvuldige afname, want in plaats van opluchting kun je een terugslag krijgen - het prikkelbare darmsyndroom, dat gepaard gaat met constante diarree en uitdroging. Folk-remedies werken zacht zonder bijwerkingen te veroorzaken, waardoor ze veilig te gebruiken zijn.

Thuis kun je gemakkelijk een sterk laxeermiddel maken van de componenten die iedereen thuis heeft, dus de volksremedies zijn ook voordeliger. Als een persoon lijdt aan een chronische schending van de ontlasting, dan neemt hij zeker een bepaald dieet waar en kent verschillende folkremedies hoe de darmen kunnen worden gereinigd. Maar zelfs als de constipatie acuut is, kunt u snel een laxeermiddel bereiden en van dit probleem afkomen.

Onjuiste voeding draagt ​​bij aan constipatie

Thuis voorbereiden van een laxeermiddel is noodzakelijk als de reden voor de vertraging in de ontlasting niet bekend is. Dit gebeurt vaak bij kinderen en elke ouder probeert op elke manier het kind te helpen zonder medicatie. Natuurlijk is het niet altijd aan te raden om obstipatie thuis te behandelen, en in plaats van de persoon te ontlasten, kan het het probleem verergeren. Als de retentie van de ontlasting wordt veroorzaakt door darmziekten of stress, zijn medische behandeling en medische hulp noodzakelijk. Sterker nog, de redenen voor obstipatie kunnen veel zijn en om het exacte probleem zelf te identificeren is bijna onmogelijk. Een van de meest voorkomende oorzaken van vertraging van ontlasting:

  • ongepast en onregelmatig dieet;
  • voedselconsumptie droge rantsoenen;
  • gebrek aan vocht in het lichaam;
  • overmatige slakvorming van de darmen en fecale congestie;
  • stress, emotionele stoornissen en chronische ziekten van het centrale zenuwstelsel;
  • overtreding van de absorbeerbaarheid van voedingsstoffen in de darm;
  • postoperatieve toestand;
  • wormen en darmparasieten.

Alle bovengenoemde redenen kunnen constipatie veroorzaken, en hoe gevoelig het probleem ook is, maar het is noodzakelijk de ontlastingbehoud onmiddellijk te behandelen, zodat mild ongemak geen chronische pathologie wordt.

Kruidenlaxeermiddel

Een plantaardig laxeermiddel is het eerste waar velen van zullen profiteren wanneer ze verstopt raken. Kruiden hebben alle noodzakelijke componenten voor snelle actie, met zachte ontlasting en een uitgebreide darmreiniging. Als er geen kruiden bij de hand zijn, kunnen ze gemakkelijk bij elke apotheek worden gekocht en kunnen ze thuis effectief worden gemaakt. De voordelen van een kruidenlaxeermiddel zijn als volgt:

  • heeft een mild laxerend effect zonder diarree te veroorzaken;
  • heeft een aangename smaak;
  • gemakkelijk te gebruiken;
  • heeft een snel effect;
  • goedkoper dan welk medicijn dan ook.

Kruidenlaxeermiddel heeft een mild effect.

Herbal laxeermiddel heeft een aantal voordelen in vergelijking met medicijnen, daarom worden volksremedies op basis van kruiden beschouwd als de meest acceptabele en gunstig voor de behandeling van diarree. Niet alle kruiden hebben een laxerend effect en sommige worden gebruikt voor snellere actie. Voor snelle actie met obstipatie worden de volgende kruiden gebruikt:

  • Senna - deze plant is een uitstekende remedie tegen obstipatie. Het gras heeft een mild effect en stimuleert de darmen tot peristaltiek.
  • Kushina - voor de bereiding van een laxerende schors wordt gebruikt, die wordt gebruikt voor snelle actie bij constipatie.
  • Rabarber - deze plant wordt vers gebruikt, meestal de wortels.
  • Algen hebben een mild laxerend effect en stimuleren de darmen om te reinigen.
  • Dillezaden worden gebrouwen voor snelle actie bij kinderen met constipatie, maar kunnen worden gebruikt om de stoelgang bij kinderen te behandelen.
http://shlakov.net/kishechnik/kak-v-domashnix-usloviyax-prigotovit-slabitelnoe.html

Laxeermiddel thuis - hoe je jezelf kunt koken volgens de recepten van de traditionele geneeskunde met een foto

Moeilijkheden bij het legen van de darmen veroorzaken een persoon ernstige ongemakken. Dit veroorzaakt pijn, aambeien en andere pathologieën. Constipatie leidt vaak tot slaapstoornissen, verminderde eetlust, buikpijn, opgeblazen gevoel. Overleg met een arts en een goed geselecteerde behandeling helpen om deze onaangename symptomen van de ziekte van het spijsverteringskanaal kwijt te raken. Om snel het onaangename gevoel van zwaarte in de darmen te verwijderen en bij te dragen aan het verwijderen van geaccumuleerde uitwerpselen, maakt u uzelf bekend met laxeermiddelen voor thuis.

Voordelen van natuurlijke laxeermiddelen

Als constipatie geen gevolg is van een andere ziekte en niet langdurig is, is het beter om mensen in plaats van chemische laxeermiddelen te gebruiken. Velen van hen zijn niet onderdoen voor de effectiviteit van medicijnen, maar brengen geen schade toe aan de darmen en veroorzaken niet de dood van nuttige bacteriën die betrokken zijn bij de spijsvertering. Natuurlijke laxeermiddelen hebben in de regel een complex effect op de functie van het maag-darmkanaal en bieden een zachte, geleidelijke oplossing voor het probleem thuis. De belangrijkste voordelen van natuurlijke producten:

  • vlotte verwezenlijking van een positief resultaat zonder schade aan de darmmicroflora;
  • complexe actie (laxeermiddelen voor mensen zorgen voor normalisatie van het metabolisme door het hele lichaam);
  • beschikbaarheid (in vergelijking met dure synthetische drugs zijn natuurlijke laxeermiddelen altijd goedkoper);
  • veiligheid (volksrecepten veroorzaken bijna nooit bijwerkingen, ze mogen zelfs voor zwangere vrouwen of kinderen worden gebruikt, maar alleen na overleg met een arts).

Infusies van kruiden en afkooksels van constipatie

Kruidenremedies spelen een belangrijke rol in het proces van obstipatie thuis. Ze stimuleren de peristaltiek, verdunde fecale massa's en dragen bij tot hun vooruitgang in de darmen en uit het lichaam. Infusies en afkooksels geven een positief resultaat na 3-5 uur na de start van de receptie. De meest effectieve laxeermiddelen voor mensen op basis van planten zijn:

  1. Senna afkooksel. Giet 200 ml kokend water 1 eetl. l. kruiden, kook gedurende 30 minuten. Vloeistof moet een half uur lang aandringen. Neem het door 20 à 20 minuten voor het avondeten te drinken. Als je wilt, kun je de drank ½ theelepel zoeten. honing. De cursus duurt minimaal 10 dagen.
  2. Bouillon duindoorn. 1 eetl. l. plantaardige component giet een glas kokend water, kook gedurende 15 minuten. Neem het medicijn driemaal daags 80 ml. Bouillon verbetert het spijsverteringsproces, verzacht de uitwerpselen. Neem een ​​snelwerkend laxeermiddel voor thuis voor niet langer dan 2 weken, omdat het verslavend kan zijn.
  3. Kruidencollectie. Meng in gelijke delen paardenbloemwortel, zoethoutgras en duizendblad. Kook twee eetlepels van het mengsel in een waterbad gedurende 20 minuten na het koken en laat het dan voor dezelfde tijd brouwen. Zeef de vloeistof, verwijder het gras en bezinksel. Neem driemaal per dag een laxerend afkooksel van 100 ml. Het helpt bij het verwijderen van darmkrampen, winderigheid, en het verlichten van constipatie.

Zout laxeermiddel thuis

Dergelijke middelen hebben een laxerend effect vanwege het vermogen om deeltjes water aan zichzelf te trekken nadat ze in de darm zijn gekomen, waardoor de hoeveelheid ontlasting wordt verhoogd en deze sneller wordt afgevoerd. Water-zout, natuurlijk laxeermiddel in huis kan worden gebruikt om het spijsverteringskanaal te reinigen en het proces van ontlasting te versnellen. Minerale oplossing werkt zo snel mogelijk, in vergelijking met andere hulpgeneesmiddelen. Nog een plus-waterzoutdrankje - ze zijn absoluut veilig voor het lichaam.

Zelfs bij veelvuldig gebruik van deze remedie is de manifestatie van het luie darmsyndroom uitgesloten, bovendien schendt de oplossing niet het natuurlijke darmreinigingsproces. Het nadeel van volksgeneeskunde is het onvermogen om de oorzaak van constipatie te elimineren - het effect van de minerale oplossing is uitsluitend van toepassing op de symptomen van pathologie. Ondanks het gebruik van magnesium voor het lichaam, kan de oplossing het werk van het hart nadelig beïnvloeden, omdat het lichaam veel kalium verliest door een schending van de water-zoutbalans.

Soms wordt na inname van een zoutoplossing pijn in de buik gezien - dit is ook niet de beste kwaliteit van het geneesmiddel. Laxeerzout is verboden langer dan 3 maanden, anders zal de balans van zouten en water volledig verstoord zijn in het lichaam - dit zal het werk van de hartspier nadelig beïnvloeden, de lever en de nieren beschadigen (vanwege de opeenhoping van een grote hoeveelheid zout, zal het reinigen van organen erg moeilijk zijn). Recepten zout laxeermiddel:

  1. Klassieke water-zoutoplossing. Los op in 250 ml gekookt warm water 1 theelepel. zout, neem de remedie tegelijkertijd. Gebruik overdag een liter geld om de ontlasting te verzachten en constipatie te elimineren.
  2. Samenstelling met magnesia. Deze laxeermiddelen worden verkocht in een apotheek en zijn goedkoop. In vergelijking met normaal zout wordt magnesiumoxide niet in het rectum opgenomen en heeft het geen invloed op de water-zoutbalans van het lichaam. Om thuis een drankje te maken, lost u 10-30 g poeder op in een ½ kopje warm water. Neem het afgewerkte product 's ochtends, 1-2 uur voor het ontbijt.
  3. Groene thee met zout. Voeg in een kopje drinken een theelepel tafelzout en 50 ml melk toe. Drink een laxeermiddel vóór het ontbijt, niet langer dan 3-4 dagen op een rij. Om constipatie te voorkomen, kunt u elke 3 weken een drankje nemen.
  4. Sappen met zout. Een mengsel van 30 ml rode biet, 100 ml wortelsap, 25 ml plantaardige olie en 1/5 theelepel heeft een krampstillend, verzwakkend vermogen. zout. Neem deze compositie 's morgens gedurende 4 dagen in, neem dan een pauze van 2 weken en herhaal de cursus.

Oliën voor constipatie

Dit snelle laxeermiddel in huis is ideaal voor mensen die af en toe worden geconfronteerd met het probleem van stoelgang. Olie verzacht de uitwerpselen, vermindert wrijving met het darmslijmvlies en bestrijdt zwelling. Contra-indicaties voor de ontvangst van het product zijn individuele intolerantie en allergieën. Top laxerende oliën:

  • Lijnzaad. Vitaminen en omega-zuren in de samenstelling van het product hebben een positief effect op het werk van het spijsverteringskanaal. De tool wordt gebruikt voor de snelle behandeling van obstipatie en de strijd tegen chronische pathologie. Neem voor de stoelgang 1 eetlepel. l. olie voor de maaltijd, het "medicijn" afwassen met een glas water. Drink 's nachts lijnzaadolie in een hoeveelheid van 1 eetl. l. en samen met een ½ kopje melk.
  • Castor. Het product verzacht de ontlasting, voorkomt irritatie van de darmwand. Het is beter om 's ochtends ricinusolie in te nemen met een snelheid van 1 g geneesmiddel per 1 kg lichaamsdeel. De effectiviteit van deze olie is al na 2-6 uur na inname merkbaar. De cursus duurt niet langer dan 4 dagen.
  • Vaseline. Een dergelijk laxeermiddel wordt langs de wanden van de darm verdeeld, vormt een beschermende barrière en verbetert de beweeglijkheid van het orgaan. Vaseline-olie verzacht de fecale massa, waardoor de ontlasting wordt vergemakkelijkt. Neem het medicijn 2 uur voor de maaltijd in voor 2 theelepel. (in geval van ernstige constipatie wordt de dosis verhoogd tot 2 eetlepels.).
  • Olive. De tool verwijdert een opgeblazen gevoel, elimineert irritatie van het slijmvlies. Neem olie 1-2 eetlepels. l. op een lege maag zonder drinkwater of andere dranken. Eten is pas na een uur toegestaan.
  • Mineral. Dit laxerende, kleurloze en geurloze product elimineert perfect obstipatie thuis. Het verzacht snel de uitwerpselen en maakt het gemakkelijk om het uit het lichaam te verwijderen. Neem olie voor het slapen gaan voor 1-2 eetl. l., therapeutisch effect wordt waargenomen na 8 uur.

Laxerende sappen

Bij de behandeling van obstipatie thuis, is het uiterst belangrijk om voldoende vloeistof te gebruiken, niet alleen water, maar ook vruchtensappen en sappen. Bepaalde soorten groente- en fruitdranken kunnen de peristaltiek activeren en de ontlasting verzachten. Effectieve laxeermiddelen herkenden dergelijke sappen:

  • aardappel;
  • pruim;
  • appel;
  • bieten;
  • wortel;
  • peren;
  • perzik ananas;
  • appel en druif.

Klysma van constipatie

Dit is de snelste manier om problemen met ontlasting thuis te verwijderen. Klysma's worden bereid op basis van water, kruidenafkooksels of olieoplossingen. Koop hier een mok met Esmarkh. De procedure voor klysma uitgevoerd als volgt:

  • Kook 2 liter water (of maak een afkooksel van kamillebloemen, maak 5 eetlepels grondstoffen in deze hoeveelheid water). Na afkoeling tot kamertemperatuur giet je de vloeistof in de klysma-tank.
  • Ga vervolgens op je zij liggen of poseer met een knie-elleboog ondersteuning (ga op handen en voeten staan) en smeer de anus in met vette babycrème of vaseline.
  • Steek de buis voorzichtig in de anale passage, draai aan de kraan en geef water de kans om in de darm te komen.
  • Na het legen van de Esmarkh-cirkel, ga liggen en blijf in een horizontale positie zo lang als je kunt. Na het legen van de darmen.
  • Bij het gebruik van olie-oplossingen, het grootste deel van het product is oliën (abrikoos, olijfolie, lijnzaad, zonnebloem) en slechts 30% van de klysma-vloeistof komt uit gekookt water.

Voedsel tegen constipatie

Als problemen met het reinigen van de ingewanden van opgehoopte ontlasting een teken van een andere pathologie zijn, zouden de recepten van traditionele geneeskunde en dieet alleen aanvullende behandelingsmaatregelen moeten zijn. Pas het proces van de spijsvertering geleidelijk aan aan en herstel de normale microflora van de gastro-intestinale organen, als u dergelijke producten in de voeding opneemt:

  • pompoen (rauw of gebakken, in salades, stoofschotels, soepen, granen);
  • bieten (in een keer is het toegestaan ​​om niet meer dan 200 g gekookt of rauw fruit te eten);
  • pruimen, pruimen (van deze producten bereiden ze bouillon, compote, voeg ze toe aan salades, pappen);
  • kefir (heeft een zwak laxerend effect, maar wanneer het systematisch wordt ingenomen, vermindert het het risico op constipatie aanzienlijk en normaliseert het de intestinale microflora);
  • donkergekleurde granen (boekweit, havermout, tarwe, Alkmaarse gort - ideale producten voor het elimineren van constipatie thuis);
  • erwten (het product wordt gemalen tot een staat van meel en 1 theelepel wordt ingenomen op een lege maag - dit is een uitstekend laxeermiddel);
  • witte koolbladeren, zeekool (bevatten veel voedingsvezels die intestinale peristaltiek stimuleren);
  • greens (bestaat uit vezels, natuurlijke zuren en andere stoffen die nuttig zijn voor de spijsvertering).

Snel laxeermiddel thuis

Er zijn veel effectieve laxeermiddelen die gemakkelijk thuis te bereiden zijn. De vruchten van Zhoster, wegedoornschors en senna-schors, zonnebloemolie en olijfolie hebben sterke laxerende eigenschappen. Gebruik deze recepten om thuis een nationaal laxeermiddel snel te bereiden:

  1. Infusie van gedroogde pruimen. Vul met 100 ml kokend water 3-4 vruchten, laat het een nacht trekken. Eet 's ochtends gedroogde pruimen, weggespoeld met de resterende vloeistof. Een laxerend effect zal enkele uren na inname optreden.
  2. Kefir met plantaardige olie. Aan 1 eetl. warm gefermenteerd melkproduct neem 1 eetl. l. zonnebloem of olijfolie. Neem een ​​laxerend mengsel 2 uur voor het slapen gaan.
  3. Citrusvruchtensappen met dooier. Meng citroensap van 1 vrucht met 1 kippendooier en een glas vers geperst sinaasappelsap. Neem voor het ontbijt een laxerend mengsel op een lege maag (een half uur).
http://vrachmedik.ru/1258-slabitelnoe-v-domashnih-usloviyah.html

Laxerende snelle actie thuis

Zowel volwassenen als kinderen kunnen problemen ondervinden met de spijsvertering onder de negatieve invloed van omgevingsfactoren. Storingen in de spijsverteringsorganen kunnen zich manifesteren door verschillende symptomen, waaronder obstipatie. Het wordt aanbevolen om eerst dit probleem op te lossen door populaire methoden, voeding en een gezonde levensstijl. Overweeg vervolgens hoe u thuis een snelwerkend laxeermiddel op de juiste manier klaarmaakt.

Hoe maak je een laxeermiddel thuis

Vandaag kunt u gemakkelijk en gemakkelijk thuis een laxeermiddel maken. Het belangrijkste is om componenten te kiezen die geen nadelige reacties veroorzaken in het lichaam en die veilig zijn voor de menselijke gezondheid. Daarom is het aanbevolen om, voordat u een hulpmiddel gebruikt, te onderzoeken of de juiste diagnose mogelijk is.

Vervolgens bieden we verschillende populaire recepten die de darmmotiliteit stimuleren en ontlasting normaliseren:

  • Sappen op basis van verse groenten en groenten worden gekenmerkt door een hoge mate van efficiëntie. Het wordt aanbevolen om evenveel spinazie en bieten te nemen. Het resulterende sap moet worden verdund met water. Dit is nodig om de optimale consistentie van het product te verkrijgen.
  • De activiteit van het spijsverteringsstelsel wordt positief beïnvloed door afkooksels van medicinale kruiden. Je kunt een gelijke hoeveelheid droge vruchten van venkel, Althea-wortel, kamillebloemen en zoethout nemen. Dit alles wordt gebrouwen en de hele dag aangedrongen. Het is beter om 's ochtends' s ochtends te vertrekken om voor het ontbijt een glas bouillon te drinken.
  • Voor constipatie van chronische aard, wordt het aanbevolen om sterkere medicinale planten te gebruiken, namelijk valeriaanwortel, calamus, bladen van boerenwormkruid en sint-janskruid. Alle planten worden gestoomd en vóór de maaltijd ingenomen om het spijsverteringsproces te starten.
  • Voor ernstige en oude obstipatie, wordt het aangeraden om elke dag een klein eetlepel aloë-sap voor de maaltijd in te nemen.
  • Om het spijsverteringsproces te normaliseren, is koolsap ook nuttig, dat moet worden verdund met water. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om bijzonder voorzichtig te zijn met de verhoogde zuurgraad van de maag. Koolsap kan worden gecombineerd met het sap van rauwe aardappelen.
  • Honing is merkwaardig genoeg ook van toepassing op producten met een laxerend effect. Voor de voorbereiding van genezende remedies moet je een eetlepel natuurlijke honing oplossen in een glas warm water. Het resulterende mengsel wordt aanbevolen om te drinken voor het ontbijt onmiddellijk na het ontwaken om het werk van de maag te beginnen.

Vezel tegen constipatie

Cellulose wordt beschouwd als een ideaal hulpmiddel voor het reinigen van het spijsverteringsstelsel van toxines en toxines. In dit geval moet u producten met vezels kiezen die geen allergische reacties veroorzaken. Deze omvatten kool, bieten, courgette, appels, pruimen, citrusvruchten, granen. Het belangrijkste is om alleen op een nuttige manier te koken, bijvoorbeeld gestoomd of gebakken.

Cellulose wordt niet verteerd in het lichaam en wordt volledig weggegooid met afval. Daarom wordt vezelrijk voedsel aanbevolen voor de behandeling van obstipatie en voor gewichtsverlies. Het belangrijkste is om veel te drinken om het verwijderen van stilstaand afval uit de darmen te versnellen.

Zoutproducten

Het grootste verschil tussen dergelijke fondsen is het vermogen om vloeistoffen in het lichaam te trekken. Uiteindelijk begint de vloeistof zich op de juiste plaats op te hopen, namelijk in de darm, waar sprake is van stagnatie. Fecale massa's worden vloeibaar en beginnen geleidelijk langs het rectum te bewegen. Zoutremedies laten je normale ontlasting herstellen.

In de apotheek kunt u een kant-en-klaar product kopen of gewoon zout gebruiken, wat een vergelijkbaar effect heeft. Voor de bereiding van een therapeutische oplossing in één liter water moet je een grote lepel zout oplossen. De resulterende vloeistof moet direct voor het eten worden gedronken. Je mag een uur drinken.

Kefir en boter

Laxeermiddelen kunnen thuis worden bereid op basis van natuurlijke zuivelproducten en plantaardige oliën.

Vooral waardevol is verse kefir of met levende culturen. Voor een beter effect kan een lepel lijnzaad of een andere plantaardige olie aan het melkproduct worden toegevoegd. Het resulterende mengsel moet onmiddellijk worden gedronken.

Hete melk

Melk is thuis een zeer goed laxeermiddel als er geen allergische reactie is. Om het genezende mengsel voor te bereiden, kunt u natuurlijke honing of suiker aan hete melk toevoegen.

Een warm zuivelproduct moet vóór het ontbijt worden gedronken onmiddellijk na het ontwaken om het spijsverteringssysteem van gifstoffen te verwijderen. Suiker wordt alleen gebruikt om de smaak van melk te verbeteren.

Gras plukken

Geneesmiddelen worden vaak gebruikt, bijvoorbeeld duizendbladkruiden om de ingewanden te reinigen van gifstoffen.

Vervolgens bieden we enkele eenvoudige en effectieve recepten voor het normaliseren van de spijsvertering:

  • Een gelijk aantal is nodig om senna bladeren en wegedoornwortels te nemen. Dit alles giet een glas kokend water en kook in een waterbad. Sta erop en voeg zoveel gekookt water toe. Het resulterende afkooksel moet in twee delen worden verdeeld en vóór de maaltijd worden geconsumeerd. Gebruik deze tool niet, want het kan verslavend werken.
  • Voor de bereiding van genezende bouillon met een laxerend effect, kunt u twee eetlepels gedroogde paardebloembloemen gebruiken, die moeten worden gegoten met een glas kokend water. Je kunt ook zoethoutextract of brandnetel gebruiken voor het koken van bouillon. Het resulterende mengsel moet in drie stappen worden verdeeld. Deze methode kan continu worden gebruikt als er geen contra-indicaties zijn. Geneeskrachtige planten van deze groep zijn niet verslavend.
  • Bereid een product op basis van droge duizendblad, dat moet worden gestoomd in een glas water. De resulterende oplossing moet in verschillende fasen worden verdeeld.
  • De wortels van de paardenzuring schenken een halve liter kokend water en koken een paar minuten in een waterbad. Voordat u naar bed gaat, wordt het aanbevolen om een ​​glas kant en klare infusie te drinken.
  • Een glas kokend water giet twee grote lepels dillezaden. Noodzaak om een ​​paar minuten aan te dringen en te nemen voor de maaltijd.
  • Weegbree en klis hebben een prachtig laxerend effect, dat in gelijke verhoudingen moet worden genomen en gestoomd om een ​​afkooksel te krijgen. Neem voor de maaltijd een half kopje bouillon mee.

Citroensap

Snel werkende zelfgemaakte laxeermiddelen kunnen gemakkelijk thuis worden bereid als u meer te weten komt over alle mogelijke bijwerkingen.

Voor het ontbijt wordt het aanbevolen om een ​​glas water met citroensap en een lepel zonnebloemolie te drinken. Dit zal het werk van het spijsverteringsstelsel verbeteren. Citroensap stimuleert het werk van gladde spieren, dwingt het om actief voedsel te verteren en afvalstoffen direct te verwijderen.

Deze tool kan regelmatig worden gebruikt om stagnatie in het rectum te voorkomen. Tegelijkertijd mogen er geen ontstekingsprocessen in de maag zijn.

vijgen

Alleen een gastro-enteroloog kan het beste laxeermiddel voor thuis selecteren door een volledige diagnose te stellen van de toestand van een bepaalde patiënt. U kunt de beschikbare natuurlijke voedingsmiddelen gebruiken om het natuurlijke proces van ontlasting te herstellen.

Vijgen bevatten een grote hoeveelheid vezels, die in staat is de maag van vervalproducten te verwijderen. Voor de behandeling van obstipatie is één liter water nodig om 150 g gehakte vijgen te gieten. Het mengsel moet enkele uren worden gebruikt. De resulterende infusie is verdeeld over verschillende technieken gedurende de dag.

spinazie

Een andere nuttige plant die een groot aantal sporenelementen en voedingsstoffen voor het menselijk lichaam bevat. Tegelijkertijd vermijdt de aanwezigheid van spinazie in het dagelijkse dieet obstipatie. Om het maximale laxerende effect te bereiken, moet je een salade van spinazie en bieten maken. Spinazie kan dagelijks worden geconsumeerd, omdat het geen contra-indicaties heeft.

Op basis van spinazie kun je zowel verse salades als plantaardige stoofschotels bereiden. Het belangrijkste is om de principes van rationele en voedingsvoeding te volgen met maximaal gebruik van dierlijke vetten. Alleen op deze manier kan een normaal spijsverteringsproces en regelmatige ontlasting worden vastgesteld.

lichaamsbeweging

Oefeningen en massage voor obstipatie worden beschouwd als een van de beste preventieve behandelingsmethoden voor constipatie. Deze fondsen kunnen alleen worden gebruikt in het geval dat er geen pijn in de buik is.

Voor het spijsverteringsstelsel zijn oefeningen zoals een fiets, rugleuning en het naar de maag drukken van de benen nuttig. Normale ochtendtraining stelt u in staat om het spijsverteringsproces te starten.

Het is ook nuttig om 's ochtends door het park te rennen, zich aan te melden voor een zwembad of aerobics, om het lichaam in goede conditie te houden, inclusief het spijsverteringsstelsel.

Laxerend klysma

Klysma's van problemen met defaecatie worden alleen als laatste redmiddel aangewezen. Je moet weten dat deze methode leidt tot het uitwassen van het spijsverteringsstelsel van organismen die verantwoordelijk zijn voor het proces van het verteren van voedsel. Daarom kunnen klysma's niet vaker dan twee keer per jaar worden gebruikt.

In de apotheek kunt u speciale producten voor klysma's kopen. Er zijn ook medicijnen in de vorm van microclysters, bijvoorbeeld Microlax, die al klaar is voor gebruik.

Voor de bereiding van een klysma, kunt u normaal water niet meer dan twee liter nemen voor een volwassene. In plaats van water kunt u kamille-afkooksel gebruiken.

Voordat je een klysma aanbrengt, is het aanbevolen om de anus te smeren met olie, bijvoorbeeld plantaardige of vaseline, om schade aan het gevoelige slijmvlies van het rectum te voorkomen.

Onmiddellijke fondsen met een laxerend effect

Laxerende thuis snelle actie kan eenvoudig worden bereid met geïmproviseerde middelen. Het belangrijkste is dat er geen allergische reacties en andere contra-indicaties zijn.

Dus, we bieden verder de beste opties voor obstipatie met onmiddellijke actie:

  • Citroensap bevat niet alleen veel nuttige micro-elementen voor het menselijk lichaam, maar heeft ook een laxerend effect. Het hulpmiddel ontspant onmiddellijk. Dat is de reden waarom het 's ochtends wordt aanbevolen om een ​​glas water met citroensap te drinken.
  • Voor het ontbijt wordt het ook aanbevolen om een ​​eetlepel plantaardige olie te nemen. Het kan gewoon zonnebloem of lijnzaad zijn. Het belangrijkste was dat de olie natuurlijk was.
  • Om het maximale laxerende effect te bereiken, wordt aanbevolen om vers citroensap toe te voegen aan de plantaardige olie.
  • Visolie heeft ook een laxerend effect, dat kan worden gemengd met citroensap. Het is het beste om voor het slapen gaan te nemen om 's morgens een positief effect te krijgen. Bovendien kan citroensap giftige stoffen uit het lichaam afscheiden en is het nuttig in het geval van een lage zuurgraad van de maag.
http://lechenie-zapora.ru/narodnye-sredstva/slabitelnoe-2

Laxeermiddel thuis - kruiden, klisma's en snel reagerend voedsel

Moeilijkheden bij het ledigen van de darmen kunnen ongewoon voedsel, speciale fysiologische omstandigheden (zwangerschap), aandoeningen van het maag-darmkanaal veroorzaken. Niet in alle gevallen is het noodzakelijk om chemische medicijnen te nemen. In overleg met uw arts kunt u natuurlijke laxeermiddelen gebruiken, waarvan er veel thuis kunnen worden bereid op basis van de beschikbare ingrediënten.

Hoe maak je een laxeermiddel thuis

Het vaststellen van een normale darmmotiliteit en het omgaan met het probleem van constipatie is niet alleen mogelijk met de hulp van laxerende medicijnen. Als de aandoening niet wordt veroorzaakt door een systemische ziekte van het spijsverteringskanaal, maar door andere factoren (stress, reizen, voedsel met fixerende werking, behandeling met ijzerhoudende geneesmiddelen of calciumpreparaten), kunt u een beroep doen op fytotherapie en fysiologische behandeling (speciale gymnastiek).

Laxeermiddelen voor obstipatie thuis klaarmaken, moet zijn van hoogwaardige grondstoffen (als het gaat om kruiden bouillons), met strikte naleving van de verhoudingen van de gebruikte ingrediënten. Klaar droge groentetarieven voor fytotherapeutische afkooksels kunnen worden gekocht bij gespecialiseerde apotheken. Ontvangst van zelfgemaakte laxeermiddelen wordt uitgevoerd door cursussen, waarvan de duur, net als de dagelijkse dosering, wenselijk is om met een specialist te worden overeengekomen.

Een alomvattende aanpak voor de behandeling van chronische constipatie omvat niet alleen de ontvangst van laxerende afkooksels van kruiden, zoutoplossingen, oliën. Om het effect te bereiken, vereist de patiënt:

  • volg een speciaal dieet;
  • deelnemen aan fysiotherapie;
  • doe zelf-massage.

Snelle actie laxeermiddel

Snelle laxerende oplossing lost het probleem met een moeilijke stoelgang zo snel mogelijk op - binnen 2-3 uur. Om deze reden wordt het aanbevolen om het 's morgens op een lege maag in te nemen. De volgende recepten verwijzen naar snelle oplossingen voor obstipatie:

  • 1 eetl. l. elke plantaardige olie (olijf, zonnebloem), genomen op een lege maag, onmiddellijk na het ontwaken.
  • Een mengsel van 1 eetl. l. olijfolie met 1 theelepel. citroensap. Neem zo'n laxeermiddel na een maaltijd (ontbijt of lunch).
  • Een mengsel van ricinusolie en visolie (1 theel.). Het is noodzakelijk om het te gebruiken in de ochtend, 30 minuten na een maaltijd.
  • Citroensap Knijp in een glas water het sap van een vrucht van middelmatige grootte tegelijk in.

Snelle actie kruiden

Natuurlijk laxeermiddel in huis kan worden bereid op basis van geneeskrachtige kruiden die dit effect hebben. In het geval van spastische constipatie (als gevolg van een spasme van een van de delen van de dikke darm), worden planten gebruikt die krampstillend, kalmerende en afnemende meteorisme-processen hebben. Deze eigenschappen hebben een combinatie van de volgende plantcomponenten:

  • duindoorn schors;
  • senna;
  • wilde straat;
  • lijnzaad;
  • pepermunt;
  • zoete klaver;
  • Willow maretak;
  • bloeiwijzen van boerenwormkruid;
  • valeriaanwortel;
  • klit;
  • rabarber;
  • koriander;
  • AIR;
  • brandnetels;
  • aloe;
  • dille zaden;
  • aardbeikleur en bladeren;
  • anijs;
  • paardenbloem root;
  • Kamille bloeiwijzen.

In het geval van atonische constipatie veroorzaakt door een afname van de darmfunctie als gevolg van onvoldoende spierspanning van de wanden, wordt het gebruik van laxeermiddelen die de peristaltiek versterken aanbevolen. Deze omvatten vergoedingen van de volgende fabrieken en hun onderdelen:

  • zoethout;
  • oregano;
  • rabarber wortel;
  • venkel fruit;
  • weegbree zaden en bladeren;
  • alsem;
  • hop;
  • bryony;
  • citroenmunt;
  • wortel devyasila;
  • immortelle bloemen;
  • distel (stengel);
  • alsem;
  • witte maretak;
  • zwarte vlierbes;
  • duizendguldenkruid.

Veel medicinale kruiden worden als krachtig beschouwd, kunnen een individuele allergische reactie en negatieve bijwerkingen veroorzaken. In dit opzicht zijn fytotherapeutische laxeermiddelen die thuis worden bereid niet geschikt voor de behandeling van constipatie tijdens zwangerschap en borstvoeding, in de kindertijd en met een verzwakte immuniteit. Infusies en afkooksels zijn alleen effectief als ze in korte kuren worden genomen, omdat ze snel verslavend zijn. Als u een laxerend drankje wilt bereiden, kunt u een van de volgende recepten gebruiken:

  1. In een glas kokend water gedurende 10-15 minuten aandringen op 1 eetl. l. paardebloem bladeren. De tool wordt driemaal per dag genomen, 2 eetlepels. l. vóór de maaltijd, gedurende 2-3 dagen.
  2. 1 st. l. 250 ml kokend water wordt gegoten op vuilboomschors en senna groen blad, gedurende 15-20 minuten in een waterbad. De resulterende vloeistof wordt gefilterd, het neerslag wordt gescheiden. Gekookt water wordt aan de bouillon toegevoegd om 220 ml drank te verkrijgen. Accepteer betekent 's morgens en' s avonds, op een halfglas na het eten, één à twee dagen.
  3. Bij 200 ml kokend water wordt 1 theelepel genomen. gemalen duizendblad (droog of vers). De infusie wordt 50-120 minuten oud op een donkere plaats, gefilterd. Neem de hele dag een laxeermiddel in de hoeveelheid van 80 ml, en deel de dosis in 3-4 doses.
  4. Paardenzuring wortel (20 mg) wordt gevuld met 0,5 liter kokend water, 10-15 minuten wegkwijnen in een waterbad. Acceptatie betekent één keer, voor de nacht, in volume van één glas.

klisteer

De meest effectieve en snelle procedure voor constipatie is een klysma. Je kunt het zelf thuis houden. Standaard darmspoeling wordt uitgevoerd volgens het volgende algoritme:

  1. De apotheek heeft de mok van Esmarch gekocht.
  2. Een oplossing voorbereiden voor het wassen, het gebruikelijke volume - 2 liter. Gekookt water kan worden gemengd met een verzwakking van het kruidendecoai of olie-extract. De temperatuur van het klysma mag niet hoger zijn dan 25-30 ° C.
  3. De anale opening is besmeurd met vaseline, de patiënt neemt een knie-elleboog positie in en steekt een buis in het rectum.
  4. Een speciale kraan draait op de cirkel en de darmen vullen zich langzaam met vloeistof.
  5. Nadat het hele volume van de oplossing is overgebracht van de beker in het lichaam, is het noodzakelijk om enkele minuten stil te blijven liggen en vervolgens de darm leeg te maken.

Het uitvoeren van klysma's lost snel het probleem op van een moeilijke stoelgang thuis dan een laxeermiddel dat bedoeld is voor orale toediening. De procedure helpt om de intestinale slijmvliezen te reinigen en tegelijkertijd gestoorde ontlasting te verwijderen. Gebruik twee wassoorten:

  • Hypertensieve. Zoutoplossing wordt in de darm geïntroduceerd in een volume van 1 liter. Hoge concentratie zorgt voor vochtophoping in het darmlumen. Deze klysma helpt om de vaste uitwerpselen te verzachten en de comfortabele verwijdering uit het lichaam.
  • Sifon. Er wordt een grote hoeveelheid vloeistof (van 5 tot 7 liter) gebruikt, de voorkeur wordt gegeven aan kamille, salie en St. Janskruidafkooksels. De procedure heeft een ontspannend en ontstekingsremmend effect.

Zout laxeermiddel thuis

Een eenvoudige zoutoplossing is thuis een snel laxeermiddel. Zout water met een hoge concentratie wordt niet opgenomen in de darmen, maar trekt overtollige vloeistoffen naar zich toe, waardoor de ontlasting wordt verzacht. Tegelijkertijd is er een natuurlijke reiniging van de slijmvliezen van de darmwand. Pas deze tool toe in de vorm van klysma's of oraal.

Voor orale toediening wordt de oplossing bereid op basis van de verhouding van 1 theelepel. zout per liter water. De vloeistof moet van tevoren worden gekookt en het zout kan worden gekocht bij de apotheek (zee, Karlovy Vary of andere) of u kunt regelmatig, gekookt (bij voorkeur steen) gebruiken. De procedure moet op een lege maag worden uitgevoerd - gedurende een uur of anderhalf moet u 7-10 glazen zout water drinken. De eerste 2-3 glazen - tegelijkertijd, ga dan af en toe verder. Na enige tijd zal er drang zijn om te poepen.

eten

Als laxerend huis kunt u het beschikbare voedsel gebruiken. Dit effect heeft rauwe groenten met plantaardige vezels en pectine, erwten en andere peulvruchten, sommige bessen, zeekool (laminaria), zemelen en zuivelproducten. Om de darmmotiliteit te normaliseren, kunt u het volgende gebruiken:

  1. Vers geperste spinazie en bietensap (verhouding 1/1). Sommige verdunnen het mengsel een beetje met water. U moet na elke maaltijd 1 glas nemen. Als een analoog, geschikt koolsap of rauwe aardappelen, augurk ingelegde kool.
  2. Lingonberry-thee. Bessen (5 el L.) Moet kneden met 2 theel. suiker, kook water. Drink een glas gedurende twee weken.
  3. Compote van kruisbes bessen. De tool wordt gekookt met de toevoeging van bladeren van zwarte bessen of munt, waardoor het laxerende effect wordt versterkt. Drinken kan in onbeperkte hoeveelheden zijn.
  4. Rowan siroop. Voeg een beetje suiker of honing toe in een nieuw, gezeefd bergesas-sap. Neem de tool 50 ml 2 keer per dag, na de hoofdmaaltijden.
  5. Plantaardige salade van rauwe bieten, wortelen, witte kool en selderij. Het heeft een sterk laxerend effect. Groenten moeten fijngehakt worden, bestrooid met plantaardige olie en citroensap, er wordt geen zout toegevoegd.

kefir

Zuivelproducten (kefir) is een eenvoudig laxeermiddel dat niet alleen voor constipatie kan worden gedronken, maar ook wordt gebruikt om dysbiose en andere darmaandoeningen te voorkomen. Om de peristaltiek te verbeteren, drinkt u een kopje kefir waaraan een eetlepel plantaardige olie is toegevoegd. Het effect van de ontvangst wordt na twee tot drie uur gevoeld, dus het gebruik van de tool 's nachts wordt niet aanbevolen. Regelmatig gebruik van het mengsel is gecontra-indiceerd omdat het dreigt met uitdroging, ontwikkeling van dystrofie en onbalans van de darmmicroflora.

Matige consumptie van honing heeft een mild regulerend effect op de darmactiviteit. Old-time artsen hebben dit product noodzakelijkerwijs opgenomen in de samenstelling van laxerende mengsels. Thuis met constipatie, kunt u de volgende bewezen recepten gebruiken:

  • Van een opgeblazen gevoel en snijden: 1 eetl. l. honing wordt opgelost in 1/2 kop warm water. Drink 30 minuten voor de maaltijd.
  • Voor constipatie: 80-100 mg honing wordt gemengd met natuurlijk appelsap en water (een half glas van elke vloeistof). Het resulterende mengsel is verdeeld in drie delen en duurt vóór de hoofdmaaltijden.
  • Om de darmmotiliteit te verbeteren: 300 mg licht verwarmde honing wordt vermengd met 150 g aloë-sap en een dag lang laten trekken. Neem de tool 's morgens, op een lege maag (een uur voor het ontbijt), voor 1 theelepel.

De olie

Als een zelfgemaakt natuurlijk laxeermiddel, kunt u een verscheidenheid aan oliën gebruiken. Dit product creëert omstandigheden voor het verminderen van wrijving van vaste deeltjes van ontlasting met intestinale slijmvliezen, verzacht ontlasting en vergemakkelijkt het proces van ontlasting. De volgende oliën worden gebruikt voor de behandeling van constipatie:

  • Lijnzaad. Bevat vitaminen en omega-zuren, die een gunstig effect hebben op het werk van het gehele spijsverteringsstelsel. Het product kan zowel voor de behandeling als voor de preventie van chronische constipatie worden gebruikt. 'S Morgens drinken ze het een uur voor het ontbijt, 1 eetl. l. (je kunt een glas water drinken). Maak 's avonds een mengsel van boter (1 eetlepel) en melk (1/2 kop), drink voor het slapen gaan.
  • Olive. Helpt bij een opgeblazen gevoel, verlicht de irritatie van slijmvliezen, werkt ontstekingsremmend. Het hulpmiddel wordt 's ochtends op een lege maag, 1-2 eetlepels ingenomen. Na het nemen van de olie kan niet eten en drinken voor een uur.
  • Vaseline. Beschermt de darmwand tegen beschadiging, voorkomt infectie; verzacht dichte fecale massa's en stimuleert natuurlijke peristaltiek, vergemakkelijkt het proces van ontlasting. Het gereedschap wordt gebruikt voor 2 theel. 2 uur vóór de maaltijd of onmiddellijk na de maaltijd. Om het effect te versterken, wordt de dosis verhoogd tot 2 el. l.
  • Castor. Voorkomt de opname van vocht uit de darmen, waardoor vaste ontlasting wordt verzacht. De tool wordt 's morgens genomen voor 1 theelepel., Een half uur voor het ontbijt. Het therapeutisch effect treedt op binnen 2-4 uur.
  • Mineral. Het is een kunstmatig gesynthetiseerde stof die de opname van vocht door de darmwand voorkomt. Het resultaat is een verzachting van verharde uitwerpselen. Het therapeutische effect wordt waargenomen na 8-10 uur na toediening, dus het medicijn wordt ingenomen voor het slapengaan, 1 theel.

Hete melk

Volle melk helpt de darmmotiliteit te vergroten en stimuleert het ontlastingsproces. Gebruik voor de bereiding van laxerend thuis ook natuurlijke honing. Voeg een theelepel honing toe aan een glas hete melk in plaats van 's ochtends koffie of thee. De methode is gecontra-indiceerd voor mensen met chronische lactose-intolerantie.

http://sovets.net/19720-slabitelnoe-v-domashnih-usloviyah.html

Publicaties Van Pancreatitis